分娩相關(guān)知識
分娩過程安全、舒適及助產(chǎn)師的技術(shù)、能力和態(tài)度是降低剖宮產(chǎn)率的重要因素。那么你對分娩了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理分娩相關(guān)知識，希望大家喜歡!
分娩相關(guān)知識一：
胎寶寶的生長
現(xiàn)在出生的寶寶就已經(jīng)是足月兒了。胎兒現(xiàn)在的體重應(yīng)該已有3200～ 3400克。現(xiàn)在體重在3500克以上的新生兒也很常見，甚至4000克以上的高體重新生兒和巨大兒也增多了，這跟人們營養(yǎng)狀況的改善有很大關(guān)系。一般情況下男孩比女孩的平均體重略重一些。
胎兒現(xiàn)在還在繼續(xù)長肉，這些脂肪儲備將會有助于寶寶出生后的體溫調(diào)節(jié)。這個小家伙的身體各部分器官已發(fā)育完成，其中肺部是最后一個成熟的器官，在寶寶出生后幾小時內(nèi)才能建立起正常的呼吸模式。
子宮的變化
從肚臍量起，子宮底部高度為16～20厘米，從恥骨聯(lián)合量起約35 ～ 40厘米。到本周，準(zhǔn)媽媽的體重約增加了11、5 ～16公斤。
準(zhǔn)媽咪的改變
胎兒現(xiàn)在是不是特別沉得住氣?盡管準(zhǔn)媽媽心里巴不得馬上見到他，可他卻好像安靜了許多，不太愛活動了，這是因?yàn)榈竭@時胎兒的頭部已固定在骨盆中，他更多地將會是向下運(yùn)動，壓迫子宮頸，想把頭伸到這個世界上來。
準(zhǔn)媽咪日常健康計(jì)劃
新生兒還在醫(yī)院的時候，還是個安靜的小天使，可是一出院回到家里，他好像就變成了一個小麻煩，千萬不要大驚小怪，這很正常，比如說，他會變得更警醒，老是睡不踏實(shí)。這也許是因?yàn)獒t(yī)院的嘈雜會令他感到壓力，很疲勞而變得平靜。準(zhǔn)媽媽也許還會發(fā)現(xiàn)他的胃口變得越來越好，這是因?yàn)樾律鷥撼錾鷰滋旌髸枰a(bǔ)充大量營養(yǎng)。無論如何，到了家后不要因?yàn)楹⒆幼兊貌灰粯佣械襟@訝就是了。如果女嬰排出一些分泌物或者男嬰的紙尿褲貼近陰莖的部分泛黃等現(xiàn)象都是正常的。這都是因?yàn)閶雰航瞪螅瑹o法從母體繼續(xù)吸收養(yǎng)分，導(dǎo)致激素水平下降造成的。婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現(xiàn)象了，然而大多數(shù)情況下，當(dāng)我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就著急得不得了，往往在沒有為孕婦準(zhǔn)備好吃的，也沒有為孕婦準(zhǔn)備好用的之前，就匆忙地把孕婦送進(jìn)了醫(yī)院。
準(zhǔn)媽咪日常飲食
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現(xiàn)象了，然而大多數(shù)情況下，當(dāng)我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就著急得不得了，往往在沒有為孕婦準(zhǔn)備好吃的，也沒有為孕婦準(zhǔn)備好用的之前，就匆忙地把孕婦送進(jìn)了醫(yī)院。
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現(xiàn)象了，然而大多數(shù)情況下，當(dāng)我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就著急得不得了，往往在沒有為孕婦準(zhǔn)備好吃的，也沒有為孕婦準(zhǔn)備好用的之前，就匆忙地把孕婦送進(jìn)了醫(yī)院。
準(zhǔn)媽咪備忘錄
預(yù)產(chǎn)期并不是孩子出生的準(zhǔn)確時間、只有四分之一的孩子會遵守這個約定，如期地來到家人的懷抱，但是還有四分之一以上的孩子都會比預(yù)產(chǎn)期出生得晚，讓媽媽們等得心焦。
超時生產(chǎn)的危險
如果預(yù)產(chǎn)期過了兩個星期，胎寶寶還賴在媽媽的子宮里面，會有以下幾種危險：
1、羊水過少造成子宮內(nèi)胎兒窘迫。懷孕期間，羊水是胎兒最佳的保護(hù)環(huán)境，羊水量會隨著妊娠周數(shù)的增加而增加，但是，到37周左右羊水開始慢慢減少、對于超過42周的過期妊娠，羊水會呈現(xiàn)顯著減少的現(xiàn)象，容易有胎兒窘迫的情形發(fā)生。
2胎兒過大。雖然是過期妊娠，但是胎盤功能正常，胎兒持續(xù)生長，造成胎兒過大，易引起難產(chǎn)。
3胎盤老化，功能減退，會造成胎兒循環(huán)供血不足
對于這些干呼萬喚還不出來的胎寶寶，我們可不能老是手足無措地等待。為了避免這些危險，我們應(yīng)該用行動向胎寶寶傳達(dá)明確的訊息，告訴他：“小家伙，請和媽媽共同努力，你該出來了!”
運(yùn)動催生
如果到了預(yù)產(chǎn)期還沒有動靜，準(zhǔn)媽媽就要加強(qiáng)運(yùn)動。直立運(yùn)動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產(chǎn)力。不過，出去運(yùn)動的時候需要找個“保鏢”，以防突然有“緊急情況”
制定適合你的運(yùn)動計(jì)劃
散步：散步是孕晚期最適宜的運(yùn)動方式。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末，散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準(zhǔn)備。散步時應(yīng)邊走動，邊按摩，邊和孩子交談，和他一起聆聽小鳥的歡唱，蟋蟀的喧嘩。
散步時間：散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚三次，每次20分鐘左右。
散步地點(diǎn)：散步最好選擇環(huán)境清幽的地方，周圍不要有污染物，不要在公路邊散步，汽車尾氣會帶給你過多的鉛。
體操：產(chǎn)前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩(wěn)站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆直立為止，重復(fù)數(shù)次。
劃腿運(yùn)動：以手扶椅背，右腿固定、左腿做360度轉(zhuǎn)動(劃圈)，做畢還原，換腿繼續(xù)做，早晚各做5～6次。
腰部運(yùn)動：以手扶椅背，慢吸氣，同時手臂用力，腳尖立起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然后慢慢呼氣，手臂放松腳還原，早晚各做5～6次。
骨盆運(yùn)動：雙手雙膝著地，吸氣彎背，出氣，同時抬頭，上半身往后仰，反復(fù)10次。
陰道肌肉運(yùn)動：仰臥，慢慢地收縮陰道肌肉，同時往上收臀部，數(shù)到5以后慢慢的落下，反復(fù)10次。
加力運(yùn)動：仰臥，深呼吸，然后長且強(qiáng)地吐氣，同時向下使勁。
爬樓梯：經(jīng)?？梢月牭结t(yī)生對已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期還沒有動靜的準(zhǔn)媽媽說：“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。
平時可爬單元樓內(nèi)的樓梯，午后可找一小山包走走，山上林木眾多，午后2～4時正是草木釋放氧氣的時間，準(zhǔn)媽媽可以借爬山充充氧。如果覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注意安全。
分娩相關(guān)知識二：
藥物催生
使用藥物催生前要接受一系列的檢查和監(jiān)測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超聲波測量發(fā)現(xiàn)胎兒過大或指診子宮頸已經(jīng)相當(dāng)柔軟者，可以考慮早一點(diǎn)開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時。
一、B超檢查：
過期妊娠的B超檢查，主要有下面幾個關(guān)鍵指數(shù)：
1、胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度，如果胎盤成熟度已經(jīng)達(dá)到三度，提示胎盤已老化、不能提供胎兒所需的氧氣與營養(yǎng)，應(yīng)考慮藥物催生。
2、羊水量。在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大于1厘米以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠。
3、胎兒大小。胎兒過大容易導(dǎo)致難產(chǎn)，或因產(chǎn)程延長而增加胎兒窘迫發(fā)生的機(jī)會。
4、臍帶血流速度：利用彩超可以測量臍帶血流速率，反映血流阻力的大小。正常的懷孕，隨著周數(shù)增加而阻力減少、但是如果合并胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，則會呈現(xiàn)不正常的變化、此時，就要考慮藥物催生。
二、產(chǎn)科檢查
指診：有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)師，可通過宮頸指診來評估子宮頸成熟度(指子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴(kuò)張度)，進(jìn)而考慮是否早一點(diǎn)接受摧生處理。
選用藥物：利用催產(chǎn)素誘發(fā)產(chǎn)痛，進(jìn)而將胎兒娩出。
注意事項(xiàng)：
1、在決定催生之前，必須接受密切的產(chǎn)前檢查及胎兒監(jiān)測。
2、產(chǎn)婦及其家屬必須充分了解過期妊娠的危險性以及催生的必要性與過程。
3、做好剖宮產(chǎn)準(zhǔn)備。
4、整個催生的過程中，必須監(jiān)護(hù)胎心，以便早期發(fā)現(xiàn)胎兒窘迫的現(xiàn)象而做適當(dāng)處理
5、選擇設(shè)備及人員充足的醫(yī)院，這樣的醫(yī)院有能力迅速處理各種緊急并發(fā)癥，保障產(chǎn)婦及胎兒的安全。
臨產(chǎn)前1 1項(xiàng)軟準(zhǔn)備和假分娩
分娩前容易忽視的軟準(zhǔn)備工作
對多數(shù)孕婦來講，從老人，朋友以及鄰居那里都會聽到如何做好產(chǎn)前準(zhǔn)備的建議，有時家里的親人也會代為做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備越充分，越周密，越有利于分娩。
但除了那些已經(jīng)成為經(jīng)驗(yàn)之談的所謂“硬件”準(zhǔn)備工作外，還應(yīng)做好如下“軟件”準(zhǔn)備工作：
1、應(yīng)該什么時候給醫(yī)生打電話;
2、醫(yī)生和護(hù)士下班后如何能找到他們;
3、是先給醫(yī)生打電話還是直接去醫(yī)院;
4、家離醫(yī)院有多遠(yuǎn);
5、乘什么交通工具去醫(yī)院;
6、是否有人時刻守護(hù)在孕婦身邊;
7、在上下班時間交通擁擠時，從家到達(dá)醫(yī)院大約需多長時間;
8、最好預(yù)先演練一下去醫(yī)院的路程和時間;
9、尋找一條備用的路，以便當(dāng)?shù)谝粭l路堵塞時能有另外一條路供選擇，以便盡快到達(dá)醫(yī)院;
10、是否將家里的事情安排好，請人料理家務(wù);
11、工作的事情是否安排好了，應(yīng)該讓上司和同事知道你的預(yù)產(chǎn)期。
真假分娩的辨別
有的產(chǎn)婦會出現(xiàn)假分娩的現(xiàn)象，或子宮無規(guī)律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規(guī)律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道，看子宮頸的變化。還有就是進(jìn)行宮縮計(jì)時，計(jì)算連續(xù)兩次開始宮縮間的時間間隔，持續(xù)記錄一小時。
若出現(xiàn)下列情況，請馬上去醫(yī)院或請醫(yī)生：
1、即便在沒有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。
2、陰道流出的是血，而非血樣黏液。
3、宮縮穩(wěn)定而持續(xù)的加劇。
4、產(chǎn)婦感覺胎兒活動減少。
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