牙結(jié)石怎么去除妙招如何護(hù)理
牙結(jié)石怎么去除妙招如何護(hù)理
如果不認(rèn)真護(hù)理自己的牙齒，等時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)長(zhǎng)出牙結(jié)石，從而危害牙齒的健康。長(zhǎng)出牙結(jié)石怎么去除妙招?以下是小編收集整理的牙結(jié)石怎么去除妙招，希望對(duì)你有幫助。
牙結(jié)石怎么去除妙招
1、白礬刷牙法:將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
2、食醋法:食醋口含，在口腔鼓漱2~3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口?；蛘咴谒⒀罆r(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋，堅(jiān)持一段時(shí)間即可以清除牙垢。
3、烏賊骨刷牙法:取烏賊骨50克研成細(xì)末，然后摻入牙膏內(nèi)刷牙，每日2次，便可除黑色牙垢。
4、洗牙法:洗牙不但可以去除牙結(jié)石，而且還可以有效去除細(xì)菌、牙菌斑、牙垢、色素等，有效的預(yù)防和治療牙周病。
牙結(jié)石如何護(hù)理
做好護(hù)理牙齒的第一步就是做到少喝酒、少抽煙，因?yàn)闊熍c酒對(duì)牙齒的危害性是非常的大，所以遠(yuǎn)離煙與酒就是非常必要的保護(hù)措施。
除此之外我們要注意哪些味道對(duì)于牙齒是最致命的，牙齒若經(jīng)常處于酸的狀況下，會(huì)導(dǎo)致與牙齒中的礦物質(zhì)發(fā)生中和，最后牙齒中含有的鈣與磷酸鹽致使牙齒脫落，甚至導(dǎo)致齲齒的病發(fā)，因此過(guò)酸的東西盡量少吃。
在平常的生活中，每天都要做好口腔衛(wèi)生的清理工作，只有這樣才能保持一口好牙齒。同時(shí)醫(yī)生建議，有效合理的牙齒護(hù)理工作可以控制并降低牙齒內(nèi)的細(xì)菌滋生，定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查也是相當(dāng)有必要的，為了防止牙齒疾病造成的不變，我們一定要注意做好牙齒的護(hù)理工作。
牙結(jié)石一定要洗牙嗎
牙結(jié)石的出現(xiàn)，就如同開(kāi)水壺里的水鍋巴一樣，都是鈣鹽的沉積物。牙齦上可見(jiàn)的牙結(jié)石當(dāng)唾液流經(jīng)牙面的菌斑時(shí)，其中的鈣鹽慢慢沉積在菌斑上形成的。牙齦下不易見(jiàn)到的牙結(jié)石則是血清中的鈣鹽沉積在牙周袋中牙根表面上形成，質(zhì)地特別堅(jiān)硬，附著也很緊牢。
牙石表面粗糙，有利于細(xì)菌的附著，因此牙石的危害不僅是機(jī)械刺激，更由于牙面上的菌斑激感牙齦，引發(fā)齦炎，是牙齦出血最常見(jiàn)的原因。牙面出現(xiàn)還有利于色素沉著，如煙斑，食物色素斑等使?jié)嵃椎难例X，變得污穢棕黑，再加上牙面，軟垢，齦炎等，使口腔不潔而且臭氣逼人，影響人們的身心健康。
所以定期潔牙不僅僅是美化您的容貌，而且是防治齲病、牙周病的必不可少的重要措施。
自己如何去除牙結(jié)石
小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點(diǎn)小蘇打在牙膏里面，可以中和異味，還可以充當(dāng)增白劑。刷牙的時(shí)候在牙膏里面加入一點(diǎn)小蘇打可以刷除牙齒面上的牙垢、色素等。
蘇打水和鹽水有可能會(huì)有清理牙石的作用，但是不會(huì)是效果很明顯的那種，因?yàn)槭褂锰K打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃、牙石較厚的話，就不會(huì)有作用。
小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會(huì)對(duì)牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長(zhǎng)期使用，對(duì)口腔，牙齒會(huì)有損害。
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