抵抗力和免疫力的區(qū)別
抵抗力和免疫力的區(qū)別
我們會生病們常常是因為免疫力低下，抵抗力弱啊。等等，那你知道兩者的區(qū)別是什么呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
免疫力和抵抗力的區(qū)別
傳統(tǒng)的免疫概念認(rèn)為，免疫是機(jī)體對再次侵入的病原菌不再感染，如人不會再次得天花、麻疹等疾病，即抗感染免疫。這就是指抵抗力
隨著免疫學(xué)的不斷發(fā)展，對免疫的研究已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了抗感染免疫的范圍?，F(xiàn)代免疫概念認(rèn)為，免疫為機(jī)體識別和排除抗原異物的生理功能，是機(jī)體的一種保護(hù)性生理反應(yīng)。其作用在于識別“自己”和排除“異己”，以維持機(jī)體生理功能的相對穩(wěn)定。
免疫的功能
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是機(jī)體抵抗病原微生物感染的能力。
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及時清除體內(nèi)衰老、死亡、損傷的細(xì)胞的功能。例如人體對衰老、死亡的紅細(xì)胞或白細(xì)胞的分解排除作用。
③免疫監(jiān)視
有隨時識別和清除體內(nèi)因突變產(chǎn)生的異常細(xì)胞的功能。機(jī)體內(nèi)有些細(xì)胞可以自發(fā)突變，可以受理化因素作用或病毒感染等誘因而發(fā)生突變，成為不正常的細(xì)胞。如果無免疫監(jiān)視功能及早將其加以識別、清除，可能會發(fā)展成惡性腫瘤。
抵抗力
所謂“抵抗力”指的是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，人體的各個系統(tǒng)分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的正常進(jìn)行。其中免疫系統(tǒng)是一個非常重要的組成部分。免疫系統(tǒng)的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各種疾病。實際上，人體的這種防御能力就是抵抗力。
那么，免疫系統(tǒng)具體有什么功能呢?人體存在特有的免疫器官，包括胸腺、脾臟及淋巴結(jié)等。它們的功能各有不同，分為體液免疫系統(tǒng)( B細(xì)胞系統(tǒng))、細(xì)胞免疫系統(tǒng)( T細(xì)胞系統(tǒng))、吞噬系統(tǒng)及補(bǔ)體系統(tǒng)并通過以下方式實現(xiàn)人體的免疫防御功能。
體液免疫系統(tǒng)的功能主要是通過免疫球蛋白(Ig)來完成。Ig為血液中具有抗體活性的蛋白質(zhì)，共有IgM 、IgG、 IgA、 IgD及 IgE5類，其中以 IgG 最為重要，占Ig 總量的75%。IgG具有中和細(xì)菌毒素及病毒粒子的作用;還能抑制病原微生物的繁殖，從而減少造成感染的可能性。
細(xì)胞免疫系統(tǒng)則由不同類型的T 淋巴細(xì)胞組成。T淋巴細(xì)胞在入侵病原微生物的刺激下可轉(zhuǎn)化為致敏T淋巴細(xì)胞，分泌稱為淋巴因子的物質(zhì)，參與對病原微生物，特別是病毒的戰(zhàn)斗。此外， T細(xì)胞中的殺傷性T細(xì)胞還可與 NK胞及K細(xì)胞一起共同承擔(dān)消滅病毒感染細(xì)胞的作用。
吞噬系統(tǒng)由不同類型的吞噬細(xì)胞組成。當(dāng)病原微生物進(jìn)入人體時，巨噬細(xì)胞首先出擊，識別入侵之?dāng)?，同時向其他免疫伙伴發(fā)出信息。中性粒細(xì)胞接到信息后，立即向細(xì)菌入侵的部位移動，隨后伸出偽足將細(xì)菌吞入并將其殺滅。
補(bǔ)體為蛋白質(zhì)，存在于新鮮血液中，這種物質(zhì)不但具有直接溶解某種細(xì)菌的作用;還可促進(jìn)中性白細(xì)胞對細(xì)菌的吞噬及殺菌過程。補(bǔ)體在血液中的含量雖然極少，卻起著加強(qiáng)、補(bǔ)充及協(xié)助抗體免疫的作用。
人體免疫系統(tǒng)的四大成員在抗御病原微生物的過程中，責(zé)任分明，既可獨(dú)立作戰(zhàn)又須緊密配合，從而使人體能適應(yīng)復(fù)雜而多變的外界環(huán)境。
免疫系統(tǒng)的四大成員就是這樣，通過多方面的綜合作用形成了人體的抵抗力
必須加強(qiáng)對免疫系統(tǒng)的措施
1.生活自律。避開對免疫系統(tǒng)可能造成嚴(yán)重破壞的致病因子，注意加強(qiáng)自我保護(hù)，特別是對艾滋病病毒、肝炎病毒、皰疹病毒提高警惕。通常，許多病毒都是通過血液途徑傳播感染的。因此，避免到街頭不潔攤點(diǎn)注射、拔牙、修腳、刮面，生活中做到嚴(yán)格自律。
2.均衡營養(yǎng)。因為免疫系統(tǒng)的活力需要足夠的能量才能維持，所以要提供給機(jī)體適度、均衡的營養(yǎng)。其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、各種維生素的作用尤其重要，必須全面加以補(bǔ)充。特別是硒，可以提高機(jī)體免疫能力，維護(hù)心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，預(yù)防老年性心、腦血管疾病的發(fā)生。硒維康口嚼片是人體利用率最高的補(bǔ)硒制劑，效果很好。
3.凈化環(huán)境。要注意搞好環(huán)境保護(hù)，盡可能美化周圍環(huán)境，因為大氣污染、重金屬離子以及其它化學(xué)有毒物質(zhì)，都是免疫系統(tǒng)的大敵。
4.忌防護(hù)過度。潔癖、過度保護(hù)對健康也不利，特別是兒童更是如此。因為接觸自然環(huán)境，適度與細(xì)菌等微生物打交道，可以鍛煉機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能。如果整天呆在空調(diào)房間中，連泥土都不允許接觸，機(jī)體的免疫系統(tǒng)必然會因為無事可干而逐漸退化，變得弱不禁風(fēng)。
5.忌濫用藥物。如果不是十分必要，應(yīng)堅決反對濫用藥物的行為，因為藥物對免疫系統(tǒng)的干擾最大。特別是要反對隨意服用激素類藥物和濫用免疫球蛋白的做法。即使用藥，最好也應(yīng)采取口服方式，盡可能避免靜脈和肌肉注射。
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