最長的病癥名稱
世界上名字最長的治病名稱居然有22個字?到底是什么疾病呢?下面由學習啦小編帶領大家去認識認識。
世界上名字最長的疾病名稱
“芳香族L─胺基酸類脫羧基酶缺乏癥”這種名字長達15字的疾病,很少見吧?但這還是小意思,“威爾姆氏腫瘤、無虹膜、性器異常、智能障礙癥候群(WAGR癥候)”,足足20個字。別以為這就是長病名之最,“先天性Cajal氏間質細胞增生合并腸道神經元發(fā)育異常”,硬是比其多了2個字,是醫(yī)界已知最長的病名,別說要正確咬字順利念出,光要記住,恐怕都要讓醫(yī)病雙方一個頭兩個大。
事實上,翻開罕見疾病基金會所列舉的罕病病名表,其中,中文名稱超過十個字以上者,便超過50種疾病;若非醫(yī)師解釋,恐怕一般人搔破頭皮也沒法理解。
疾病到底是怎么命名的?專家表示,多數(shù)疾病尚未正式命名前,多由發(fā)現(xiàn)者自行命名,或以該疾病原始發(fā)現(xiàn)者的姓氏來命名,待疾病成因確定后,再根據病因另取一個病名名稱。例如1967年日本醫(yī)師川崎富作發(fā)現(xiàn)一個以全身性血管炎表現(xiàn)的疾病,后來醫(yī)界均以“川崎氏癥”(Kawasaki disease)稱之,至于醫(yī)學界的正式名稱則是“皮膚黏膜淋巴結癥候群”。
專家進一步指出,疾病命名通則首先是以急慢性為準,接下來是疾病出現(xiàn)的器官及部位,最后再補上疾病癥候,“急性腎上腺皮質功能不足”即是一例。
有時,疾病名稱也要區(qū)分幼兒型與成人型。專家舉“類風濕性關節(jié)炎”為例,它在成人與幼兒身上造成的機轉不同,尤其是小兒疾病,更需留意預后及生長發(fā)育問題,因此有必要在病名上提醒。
問題是,如果病名長達十幾個、甚至二十幾個字呢?專家說,“落落長”的病名,所幸都有一個相對應的簡稱,例如“嚴重型合并免疫缺陷癥候群”這種長達12個字的病名,便以SCID(Severe Combined Immunodeficiency)來簡稱,同樣的“后天免疫缺乏癥候群”(AIDS),則簡稱為泡泡龍”等,這樣的命名,無疑是希望社會大眾用較為關愛與正常的眼光來看待他們。
預防疾病
生活中無處不在的疾病,每個人都有機會患上,因此預防是我們遠離開疾病的最好手段。中國養(yǎng)生網預防疾病專區(qū)為大家提供關于疾病預防知識,預防疾病的方法等疾病預防常識,教會大家怎樣預防疾病,讓你遠離疾病的侵害。
起居:早睡晚起勤喝水
早睡晚起。《黃帝內經》有“早臥晚起,以待日光”的說法,就是冬天要早睡、晚起,起床最好在太陽出來后,尤其是老人。從中醫(yī)的角度來說,早睡可以保存陽氣,保持溫熱的身體,晚起可以補陽氣。而陽氣好比人體的衛(wèi)兵,它們分布在肌膚表層,負責抵制一切外邪,保衛(wèi)人體的安全。
越冷越要多喝水。人們待在溫暖的室內,很少外出活動,但并不意味著人體消耗的水分就會減少。冬季氣候干燥,空氣濕度小,更應補充水分。如果喝水少,血液濃稠度就高,容易出現(xiàn)血栓等癥狀,引發(fā)心腦血管疾病。冬天多喝點水還能加快新陳代謝,起到抵御寒冷的作用。
運動:調整時間換方法
運動選在下午三四點。冬天不但寒冷,污染更嚴重,尤其是早上太陽沒出來前。冬天運動時間最好在太陽出來之后,下午三四點鐘最為適宜。
熱身時戴上口罩。運動會讓呼吸加快,再加上冷空氣的刺激,很容易引起哮喘。剛運動時可多穿點衣服,戴上口罩,等身體慢慢發(fā)熱后,再脫掉衣服和口罩。冬季最佳運動方式是慢跑、快走等有氧運動,力量運動要少做,以防拉傷、扭傷。
運動后喝點熱糖水。冬天運動完要做拉伸,喝點熱糖水,運動后半小時洗個熱水澡。有慢性病的人運動時出現(xiàn)不適,要趕緊停止,并去醫(yī)院就醫(yī)。
飲食:掌握“三多”原則
多吃白色食物降火。立冬后北方大部分地區(qū)開始供暖,室內干燥的空氣讓人“上火”,這時可多吃一些白色食物。中醫(yī)認為,解除燥熱多用潤法,根據五行五色的原理,白色食物最能防燥熱。
做菜時,可以選擇白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕等。其中,白菜、蘿卜功效最好,可謂是最經濟實惠的補品了,但腸胃寒涼的人在冬季應該少吃。
多吃牛、羊肉御寒。吃牛、羊肉可御寒。怕冷的人還可多吃胡蘿卜、芋頭等富含無機鹽的根莖類蔬菜,以及海帶、紫菜、菠菜等含碘食物。研究發(fā)現(xiàn),怕冷與體內無機鹽和碘缺乏有關。女性可多吃含鐵量高的食物,比如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。
多吃蛋白質提高免疫力。對于免疫力本身就比較差的老人和孩子來說,寒冷是健康的最大威脅。因此,這段時間要多補充一些優(yōu)質蛋白質,大豆中蛋白質含量最高,魚蝦肉、雞蛋、花生、核桃中蛋白質含量也很豐富。