什么是跆拳道精神跆拳道精神的內(nèi)涵
什么是跆拳道精神跆拳道精神的內(nèi)涵
跆拳道是一種主要使用手及腳以進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動。其精神是什么呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于什么是跆拳道精神的內(nèi)容，希望大家喜歡!
跆拳道精神的內(nèi)涵
禮義
這是人類要遵守的最高規(guī)范，是教化人類的手段。而且，又是很多圣人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規(guī)。因此，所有學(xué)員至少要為遵守以下禮儀范疇中幾項(xiàng)最低限度的要求，盡自己最大的努力。
1、 高昂相互諒解的精神。
2、 對于誹謗或侮辱他人的惡習(xí)應(yīng)感到羞恥。
3、 謙虛、互相尊重人格。
4、 提倡人道主義和正義感。
5、 師范與學(xué)員、前輩與晚輩的關(guān)系應(yīng)明確。
6、 處事要符合禮儀。
7、 尊重他人的所有物。
8、 不論問題的大小，堅持公平原則，慎重處理。
9、 不送不收心中含糊的禮物。
禮義是跆拳道運(yùn)動必不可少而且十分重要的組成部分，禮節(jié)是跆拳道練習(xí)過程中必須具備和行為規(guī)范。
練習(xí)跆拳道的人要持正確的練習(xí)的和認(rèn)識態(tài)度，對跆拳道的歷史、內(nèi)容、特點(diǎn)、作用及教育意義有全面的了解和認(rèn)識。
具體到細(xì)節(jié)上，則是要求練習(xí)時衣著端正，頭發(fā)整潔，對教練、同伴時都要體現(xiàn)出恭敬、服從、謙虛、互助互學(xué)的心態(tài)。謙遜和正確的言語，謙讓和友好的態(tài)度，虛心和好學(xué)的作風(fēng)也是跆拳道練習(xí)遵循的重要禮儀。
禮儀不只是形式上的表現(xiàn)，而是要發(fā)自內(nèi)心地實(shí)施它，在長期練習(xí)和比賽的過程逐漸將禮節(jié)形式轉(zhuǎn)化為心理動力。最常用的禮節(jié)表示方式是向教練、同伴敬禮。
敬禮動作的具體要求是：面向?qū)Ψ街斌w站立 ，向前屈15度，頭部前屈45度，此時兩手緊靠兩腿兩側(cè)，腳跟并攏。訓(xùn)練時，進(jìn)入道館后，以端正姿勢向國旗敬禮，然后按館長、教練和長輩的順序依次敬禮。館內(nèi)始終在肅靜氣氛中行動;妥保管好自已的服裝及其它物品;運(yùn)動過程中服裝松開時，停止運(yùn)動，轉(zhuǎn)身背向國旗、會旗和教練同伴整理，整理方向好后再轉(zhuǎn)回原來方向。
跆拳道最為標(biāo)志性的就是道服了，在訓(xùn)練的時候，穿著全套的整齊潔凈的道服，就是最為基本和嚴(yán)格的要求了。有些同學(xué)反映，對于道帶的系法很是糾結(jié)，小跆在這里進(jìn)行一點(diǎn)粗略的講解：
A、取腰帶的中間，伸直，用兩手將它置于身體前方，并與腰部同寬，使腰帶等長的兩端垂向地面。兩手約分開45厘米，把腰帶貼放在腹部，繞到其后并交叉。把腰帶兩端放在身前。
B、把腰帶的右端從下穿至身體的左側(cè)(腰帶的兩端又一次交叉，左端在右端上面，左手拿著右端的腰帶 )。
C、將腰帶兩端交叉，用右手將右端的腰帶回放到交叉后所形成的空隙中。
D、把腰帶的兩端在身體的中部拉緊，注意要使右端的腰帶在上，調(diào)整右端與左端腰帶的長度，使兩端長度相等。
訓(xùn)練之余，無論是在學(xué)?；蚣抑姓勗挕⒂貌?、打電話、介紹他人或訪問親友時，都要按一定的禮節(jié)進(jìn)行，將禮儀意識帶到練習(xí)者生活、學(xué)習(xí)及工作的各個方面，鍛煉人克已禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質(zhì)。
廉恥
要學(xué)會分辨是非。如果做錯了事，在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應(yīng)自覺慚愧，無地自容。例如：
一、不顧沒有傳授實(shí)力，行為上儼然像有權(quán)威的師范，實(shí)際上卻誘導(dǎo)善良學(xué)員走向歧途而不覺羞恥。
二、示范時為了炫耀威力，把裂開的松板粘合，或預(yù)制有裂紋的磚頭將其擊破，還厚顏無恥地面向觀眾或?qū)W員。
三、不準(zhǔn)過分奢侈裝飾道場或以假獎狀、假獎杯裝飾辦公室，用過分虛偽的熱情獲取學(xué)員們的歡心，來隱瞞自己的無能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或級也會謙讓。相反，要求超過實(shí)力以上的段或級，或用錢買也不覺羞恥的似是而非的武道人。
五、任何以私自利益或炫耀假武力為目的而需要段或級的人。
六、不是為了培養(yǎng)優(yōu)秀的弟子而是以盈利為目的運(yùn)營道場。向?qū)W員無理的要索錢物或出賣證明書的行為。
七、言行不一致，不守信用的師范或?qū)W員。
八、向晚輩詢問有關(guān)技術(shù)意見而感到羞愧的前輩。
九、為了私利奉承于權(quán)利，作為武道人忘記應(yīng)遵守的基本姿態(tài)卻擺出武道人的樣子耍威風(fēng)。
忍耐
忍即是德。有句古語說：“忍一百遍能使家庭和睦”，即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術(shù)完美無缺的人，想做成任何一件事，首先要設(shè)一目標(biāo)，再以持久的忍耐力不斷地向那一目標(biāo)邁進(jìn)，才能如愿以償。作為跆拳道人，不管遇到什么困難，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。
克己
不論道場內(nèi)外，克制自己著實(shí)是重要的問題。假如在自由對打時，因某些失誤，被下級或同僚挨打時，若不能克制自己，感情用事加以攻擊，將會造成事故。而且，不謙虛不節(jié)制，沒有分寸地生活，盲目羨慕他人，愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。老子曰：“強(qiáng)者不是戰(zhàn)勝對方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人”，即自勝自強(qiáng)。
百折不屈
一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人，不論對方是誰或其人數(shù)有多少都應(yīng)會絲毫不畏懼，不猶豫，果斷的向前邁進(jìn)。
孔子說過這樣一句話：明知是正義的也不敢大聲高喊，更不敢站出來的人，是沒用的膽小鬼;向著既定目標(biāo)，以百折不屈的精神，正直的傾注一切精力，就沒有失敗的人。
跆拳道的簡介
跆拳道是韓國的國技，“跆”為運(yùn)用腳來進(jìn)行攻擊、防守及馬步等技術(shù)，“拳”為運(yùn)用手來進(jìn)行的攻擊及防守等技術(shù)，“道”為練武者對武術(shù)的心靈修養(yǎng)及修正。
跆拳道既是一項(xiàng)能夠強(qiáng)身健體，又能夠于防身自衛(wèi)的傳統(tǒng)搏擊武術(shù)，更是一項(xiàng)新興的集健身、競技及娛樂為一體的現(xiàn)代體育，集力學(xué)、兵學(xué)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)及倫理學(xué)為一體，以技擊格斗為基礎(chǔ)，以修心養(yǎng)性為核心，以磨練人的意志、振奮人的內(nèi)在精神氣質(zhì)、培訓(xùn)練習(xí)者良好的禮儀及道德為目標(biāo)。
跆拳道于1988年奧運(yùn)會時為示范項(xiàng)目;于1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會開始為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目;到2000年的悉尼奧運(yùn)會成為正式比賽項(xiàng)目。
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