世界上活的最長的人

世界上活的最長的人都有哪些呢？今天小編為大家說說五個(gè)壽命最長的人，今天推薦的是人類歷史上有考證的五個(gè)壽命最長的人，這五個(gè)人都是國外的，另外這五位都是女性。

NO.5
瑪麗婭·埃斯特·卡波維拉–116歲零347天，瑪麗婭是厄瓜多爾的一位超級(jí)百歲老人，她生于1889年9月14日，直到2006年8月27日才離世。

NO.4
瑪麗-露易絲·梅拉紐爾–117歲零230天，梅拉紐爾是加拿大歷史上最長壽的人。她生于1880年8月29日，死于1998年4月16日。

NO.3
露西·漢娜–117歲零248天，漢娜是世界第三位最長壽老人，她生于1875年7月16日，死于1993年3月21日，她和卡爾芒出生于同一年。

NO.2
莎拉·勞絲–119歲零97天，莎拉是來自美國的超級(jí)百歲老人，她生于1880年9月24日，死于1999年12月30日。她是現(xiàn)已被證實(shí)的第二位長壽老人。

NO.1
雅娜·卡爾芒——122歲零164天，雅娜是現(xiàn)已證實(shí)的最長壽之人。她生于1875年2月21日，死于1997年8月4日，一生在法國度過，壽命比女兒和孫子還要長。
另外，中國歷史上有位活了256歲的男性，但是并無相關(guān)你是考證，只是民間傳說，這個(gè)人叫李青云，也來認(rèn)識(shí)下吧。李青云(李慶遠(yuǎn))，出生于1677年，死于1933年，在世256年，是清末民國初年的中醫(yī)中藥學(xué)者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時(shí)(1777年)曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，獲政府的特別獎(jiǎng)勵(lì)。
李青云256歲是真還是假，李清云一生娶過24個(gè)妻子，子孫滿堂。他認(rèn)為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食，二是內(nèi)心保持平靜、開朗，三是常年將枸杞煮水當(dāng)茶飲。英國、法國的醫(yī)學(xué)科研工作者們聽到這一消息后，便對(duì)枸杞進(jìn)行了深入研究。他們發(fā)現(xiàn)枸杞中含有一種沒見過的維生素，便取名為「維生素X」。也稱之為「駐顏維生素」?？茖W(xué)家經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，枸杞具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積、促進(jìn)肝細(xì)胞的新生、降低血糖、降低膽固醇等作用。
李青云曾說過：心靜如水，坐如烏龜，走如野鴿，睡如家犬。這是他講給民國時(shí)期的軍閥吳佩孚的養(yǎng)生名言。
李青云是一個(gè)草藥專家，他十歲時(shí)便游歷了江蘇、西藏、西安等地，展現(xiàn)出了驚人的醫(yī)學(xué)天賦和對(duì)草藥莫大的熱忱。后來他移居四川，在那里結(jié)識(shí)了幾位道家大師，并向他們學(xué)習(xí)了如何使用植物來延年益壽。當(dāng)他掌握了這一技藝之后，他便開始從事草藥買賣生意。他從不抽煙或是飲酒，一日三餐都十分準(zhǔn)時(shí)，而且只吃素食。除此之外，他也保持著早睡早起的習(xí)慣，只要一有機(jī)會(huì)鍛煉身體，他都會(huì)坐下來閉上眼睛進(jìn)行冥想。冥想真的有助于延年益壽嗎?科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)冥想確實(shí)對(duì)身體有諸多益處，可以減緩腦細(xì)胞的衰老，防止記憶喪失。