炎熱夏季，每年都有人因此中暑。孕婦的體質(zhì)本身就怕冷怕熱，更要避免中暑。那么孕婦中暑應(yīng)該如何進(jìn)行急救呢?下面跟隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。

　　孕婦中暑急救方法

　　1.首先應(yīng)該保持通風(fēng)

　　當(dāng)孕婦出現(xiàn)頭暈胸悶、身體不正常發(fā)熱時(shí)，那恭喜你是真的中暑了，這是應(yīng)該立馬離開(kāi)所處的高溫環(huán)境、換一個(gè)相對(duì)較為涼爽的空間、同時(shí)保證所處的空間正常通風(fēng)，以此來(lái)帶走暑氣。

　　2.其次應(yīng)該急救

　　孕婦不同于一般人，中暑之后更為難辦，因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孕婦中暑之后，首先應(yīng)該幫助解開(kāi)衣服以便降溫，同時(shí)可以喝十滴水、藿香正氣水等于身體無(wú)礙但能有效解暑的口服液，如果上述口服液都無(wú)法下咽的話(huà)，也可以多喝一些淡鹽水來(lái)緩解癥狀。

　　3.第三應(yīng)該立馬聯(lián)系急救中心

　　一些孕婦中暑癥狀比較嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)昏迷、高燒等癥狀。此時(shí)就不是我們自己所能解決的問(wèn)題了。應(yīng)該首先讓孕婦側(cè)臥并將頭向后仰，同時(shí)以最快的速度連續(xù)急救中心，在等待急救時(shí)可用濕毛巾擦拭孕婦前胸和后背等處、幫助降溫。

　　孕婦預(yù)防中暑的方法

　　1.高溫時(shí)段少外出

　　孕婦夏日外出盡量在早晨或者傍晚出去，10點(diǎn)至16點(diǎn)這段時(shí)間是太陽(yáng)最大的時(shí)候，最好別外出。另外，孕婦外出時(shí)，還應(yīng)該做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡，另外還應(yīng)該準(zhǔn)備充足的水。

　　2.適當(dāng)?shù)娘嬎?/p>

　　孕婦每天都要適當(dāng)?shù)娘嬎?，尤其高溫的天氣下，要及時(shí)補(bǔ)充水分。千萬(wàn)不要等口渴了才喝水，因?yàn)檫@表示你的身體已經(jīng)缺水了。孕婦也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鹽水。

　　3.穿寬松的衣物

　　孕婦應(yīng)該盡量選擇寬大、涼爽的衣物，同時(shí)胸罩和腰帶不宜束縛過(guò)緊。

　　4.合理飲食

　　孕婦預(yù)防中暑，飲食方面也要注意，多吃清淡易消化的食物，少吃生冷、油膩食物，減少人體熱量的攝入。孕婦可以多吃新鮮的瓜果蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等，多吃豆制品，還可以常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。

　　5.保證充足的睡眠

　　孕婦一定要保證足夠的睡眠時(shí)間，中午的時(shí)候適當(dāng)?shù)男∷粫?huì)，這樣可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也能預(yù)防中暑。

　　孕婦家中中暑的處理方法

　　首先，要通風(fēng)，大家要了解孕婦中暑的癥狀，比如胸悶、頭暈、身體發(fā)熱等，這時(shí)應(yīng)讓孕婦立即離開(kāi)高溫環(huán)境，到通風(fēng)較好的涼爽處休息。

　　第二步，迅速采取急救，解開(kāi)孕婦衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時(shí)間內(nèi)即可好轉(zhuǎn)。

　　第三步，孕婦中暑嚴(yán)重怎么辦?出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐者，應(yīng)讓患者側(cè)臥、頭向后仰，保證呼吸道暢通。在呼叫救護(hù)車(chē)或通知急救中心的同時(shí)，可用濕毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等處。

　　很多解暑藥對(duì)孕婦有嚴(yán)格要求，一般都寫(xiě)上孕婦禁服。也有一些解暑藥孕婦可以服用，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
看過(guò)孕婦中暑急救方法的人會(huì)看：

1.孕婦家中中暑如何處理

2.中暑急救措施及步驟

3.簡(jiǎn)述中暑的急救方法

4.中暑后的急救方法

5.高溫中暑急救措施