喝紅糖水能催月經(jīng)嗎需要注意什么
紅糖水對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常好的補(bǔ)血養(yǎng)顏的飲品，有些說(shuō)法還稱紅糖水有催經(jīng)的功效，那么這個(gè)說(shuō)法到底正不正確呢？為此學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些催月經(jīng)喝紅糖水的知識(shí)，希望對(duì)大家有用哦。
喝紅糖水能催月經(jīng)嗎
喝紅糖水是不能夠起到催月經(jīng)的效果的，無(wú)論你喝多久、喝多少都不會(huì)使月經(jīng)來(lái)潮。正常月經(jīng)周期范圍為25～35天，大多28～30天。月經(jīng)到期未來(lái)，稱月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。閉經(jīng)有很多原因。除病理因素外，精神緊張、憂慮、恐懼、生活環(huán)境改變等，均可引起月經(jīng)失調(diào)及閉經(jīng)。青春期和絕經(jīng)前婦女，卵巢功能不健全，更易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂現(xiàn)象。而對(duì)于有性生活的婦女來(lái)說(shuō)，月經(jīng)到期未來(lái)首先應(yīng)該檢查是否懷孕了。
喝紅糖水的好處
1、調(diào)順月經(jīng)：紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。
2、補(bǔ)充能量：孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量、增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。
3、溫補(bǔ)作用：紅糖有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。對(duì)老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
4、排毒滋潤(rùn)：紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。
5、緩解皮膚瘙癢：春季經(jīng)常干燥而引起皮膚瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺(jué)。
6、美容祛斑：近年，日本研究人員從中國(guó)古方及日本江戶時(shí)代歌姬常用的“紅糖排毒美白療法”中得到啟發(fā)，對(duì)紅糖的天然成分及藥理進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)從紅糖中提煉的天然成分用在美白功效方面比時(shí)下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，療效更徹底。
7、幫助新陳代謝：紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強(qiáng)力的“解毒”功效，能將過(guò)量的黑色素從真皮層中導(dǎo)出，通過(guò)全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。另外，紅糖中蘊(yùn)含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對(duì)細(xì)胞具有強(qiáng)效抗氧化及修護(hù)作用，能使皮下細(xì)胞排毒后迅速生長(zhǎng)。
怎樣可以催月經(jīng)
1、服用低劑量黃體素
女性可在經(jīng)期前1個(gè)月時(shí)，服用低劑量的黃體素來(lái)阻止月經(jīng)，等到想來(lái)月經(jīng)的前7天停藥，即可把月經(jīng)期規(guī)劃為那天來(lái)臨。采用這種方法讓月經(jīng)提前來(lái)，對(duì)女性的身體傷害較小，低劑量的黃體素也不會(huì)對(duì)卵巢造成過(guò)多傷害，不足的是需早些準(zhǔn)備。
2、一次補(bǔ)充大量黃體素
俗稱打催經(jīng)針，讓子宮內(nèi)膜增厚、提前剝落，打針后3-4天，月經(jīng)即會(huì)來(lái)潮。如果打了催經(jīng)針，月經(jīng)沒(méi)有來(lái)，則可能是黃體素補(bǔ)充不夠，或是懷孕，也有可能是其它疾病所致。
3、口服探親避孕藥
對(duì)于月經(jīng)規(guī)律者，可在月經(jīng)前3-5天開(kāi)始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動(dòng)結(jié)束，停藥后3-5天會(huì)來(lái)月經(jīng)。
4、服用短效避孕藥
在月經(jīng)來(lái)之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃就不會(huì)來(lái)月經(jīng)，還能避孕，想來(lái)月經(jīng)的時(shí)候停藥即可。
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