祛斑手術(shù)后相關(guān)飲食禁忌
很多人覺(jué)得臉上有斑點(diǎn)不好看，都喜歡去做祛斑手術(shù)，那你知道祛斑手術(shù)后的飲食禁忌有哪些嗎?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
祛斑手術(shù)后飲食禁忌
1、維生素食物
不管是激光美容還是激光祛斑,在手術(shù)后都應(yīng)該對(duì)日常飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,只有這樣才可以保證基本的效果。專(zhuān)家特別提醒,患者在術(shù)后應(yīng)該盡量多吃些富含有維生素的食物,尤其是一些維生素C食物,這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)皮膚的自我修復(fù)具有很好的幫助以及促進(jìn)作用。而且維生素c在一定程度上還可以促進(jìn)鐵吸收,從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力以及促進(jìn)傷口愈合。
富含有維生素c的食物有很多,比如像辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等,除了維生素c之外維生素A同樣要特別注意補(bǔ)充,因?yàn)樗梢源龠M(jìn)傷口愈合。
2、脂肪
祛斑手術(shù)后的患者在日常飲食中還應(yīng)該注意適當(dāng)多吃些富含有脂肪的食物,這對(duì)傷口的恢復(fù)以及皮膚的自我修復(fù)都非常有效。如果脂類(lèi)長(zhǎng)時(shí)間缺乏的話會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損,富含有脂肪的食物有很多,比如像魚(yú)油。其中含有大量豐富的優(yōu)質(zhì)脂肪酸,不僅可以促進(jìn)傷口的恢復(fù),同時(shí)還具有抗炎的作用,這對(duì)傷口預(yù)防感染非常有效。
但是在補(bǔ)充脂肪的時(shí)候要注意,必須要選擇與些健康、優(yōu)質(zhì)的脂肪來(lái)源食物,比如像深海魚(yú)、白肉等。而對(duì)各種紅肉中的脂肪則應(yīng)該少吃,以免導(dǎo)致發(fā)胖。
3、辛辣食物
除了要注意脂肪以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充食物,祛斑手術(shù)后的飲食中也是有一定禁忌的,有很多食物對(duì)于患者而言都應(yīng)該盡量避免食用。比如像各種辛辣、刺激性食物,這類(lèi)食物很有可能會(huì)刺激皮膚從而導(dǎo)致出現(xiàn)有空中、瘙癢等癥狀。除此之外對(duì)于各種容易過(guò)敏的食物也應(yīng)該盡量避免食物,如牛奶、雞蛋、螃蟹等。
要想讓傷口盡快恢復(fù)并且避免發(fā)炎,那么對(duì)各種發(fā)物患者也要注意忌口,比如像各種海鮮食品、土豆、糯米等,這些食物都會(huì)嚴(yán)重影響到皮膚的恢復(fù)。
4、糖分
傷口的愈合葡萄糖的補(bǔ)充也是比不可少的,它是人體主要的供能者,只有補(bǔ)充大量的糖分才可以讓皮膚傷口盡快的復(fù)原。因此在傷口愈合期間患者不妨適當(dāng)多吃些含糖豐富的水果,不僅可以快速的補(bǔ)充糖分,同時(shí)還可以攝取充足的維生素,可謂是一舉兩得。
祛斑手術(shù)后注意事項(xiàng)
1、祛斑后要使皮膚紋路恢復(fù)自然狀態(tài),必需依照醫(yī)生的方案,使用修復(fù)霜,直到皮膚紋路長(zhǎng)好才可停用。
2、一天要涂3—4次修復(fù)霜,涂修復(fù)霜前,必需使用不含果酸、皂質(zhì)以及治療性的冼面奶,要用無(wú)泡沫冼面奶徹底清洗所做部位,再用面巾紙沾干所有水分,然后涂修復(fù)霜。
3、治療后應(yīng)注意不要使用劣質(zhì)化妝品和換膚、脫皮、激素類(lèi)產(chǎn)品。
4、治療后六個(gè)月內(nèi)不可去角質(zhì)、蒸桑等,白天應(yīng)配合使用防曬霜。
5、維持心情舒爽,幸免過(guò)分憂慮,有足夠睡眠是修復(fù)的好幫手。
6、可多食含有維生素C和E的食品或口服維生素C,盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品,出門(mén)幸免目光直射。
祛斑手術(shù)后的護(hù)理方法
1、防曬
為避免治療后色素沉著產(chǎn)生,一定要做好防曬工作。
2、注重飲食
手術(shù)結(jié)束后,應(yīng)避免進(jìn)食含銅、B族維生素的食物及辛辣食物,多吃富含VitC、VitA的食物如水果、蔬菜,以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品如瘦肉、魚(yú)、豆類(lèi)、大白菜、蘿卜等,并注意多飲水,以增進(jìn)皮膚的修復(fù)。
3、濕敷
手術(shù)結(jié)束后,立即進(jìn)行冷濕敷,或用濕敷面膜敷于皮膚上,但這個(gè)過(guò)程中動(dòng)作一定要輕柔,避免摩擦皮膚。
4、使用一定的藥物
術(shù)后可用遵照醫(yī)囑將慶大霉素或紅霉素軟膏等薄薄外涂于創(chuàng)面,如果激光治療面積大,炎癥反應(yīng)重,可口服潑尼松10mg,每天3次,連服3天,以加強(qiáng)抗炎作用;也可以用堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子(BFGF)噴于創(chuàng)面,促進(jìn)愈合。
5、使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品
由于手術(shù)不同程度的損傷了皮膚的皮脂膜、角質(zhì)層等結(jié)構(gòu),所以治療結(jié)束后3-6個(gè)月內(nèi),你要使用含保濕成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,幫助修復(fù)受損的皮膚。
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2.祛斑禁忌須知