沙塵暴要怎么預(yù)防（精選）

目前對于我國一些地區(qū)來說，沙塵天氣是不可避免的，所以我們需要做好自身的防護。那么，沙塵暴要怎么預(yù)防?下面小編給大家?guī)砩硥m暴要怎么預(yù)防，希望大家能夠喜歡。

沙塵暴要怎么預(yù)防

1、做好提前預(yù)防工作。沙塵暴天氣容易引起鼻炎，鼻出血，氣管炎，哮喘等疾病。平時我們可以吃一些口含片兒潤喉，也可以使用滴眼液，使眼部保持濕潤，或者涂抹一些干油在鼻腔上用來保持鼻腔濕潤，防止在沙塵暴天氣引起鼻腔內(nèi)毛細血管破裂現(xiàn)象的發(fā)生。

2、在沙塵暴天氣，我們要避開風(fēng)沙鍛煉。盡量選擇在室內(nèi)進行鍛煉。

3、我們一定要保持室內(nèi)的濕度?？梢允褂眉訚衿鞯纫恍┘矣秒娖?。人體在室內(nèi)較為適宜的濕度是50%至60%的相對濕度。也可以在室內(nèi)灑水或者用濕拖布勤拖地。那么在室外的話，可以使用灑水車以緩解空氣干燥。

4、我們在外出的時候一定要戴口罩，風(fēng)罩等，可防止口鼻干燥，防止風(fēng)沙進入眼，鼻。帽子和絲巾在風(fēng)沙天氣也一樣可以派上用場。

5、多喝水，多吃水果補充身體內(nèi)的水分，促進體內(nèi)各種代謝。

6、注意皮膚的保養(yǎng)，在塵沙天氣，無論男性女性，盡量多使用一些護膚品，及時清洗面部。

7、在風(fēng)沙天氣，我們最重要的是注意人身安全。風(fēng)沙天氣能見度低是我們大家所都知道的。同樣在風(fēng)沙天氣不可缺少的還有強風(fēng)。所以我們在走路的同時要盡量避開高大建筑物，廣告牌兒，大樹等物體，以防止物體的倒塌對身體造成損傷。

沙塵暴怎么形成

沙塵暴的形成需要沙塵物質(zhì)、大風(fēng)以及不穩(wěn)定的空氣狀態(tài)等三個必要條件。由于冬春季節(jié)干旱地區(qū)的降水量普遍很少，并且地表異常干燥松散，抗風(fēng)蝕能力也非常弱。所以在有大風(fēng)刮過時，就會將大量沙塵卷入空中，形成沙塵暴天氣。

沙塵暴是沙暴和塵暴的總稱，是荒漠化的標(biāo)志。是指強風(fēng)從地面卷起大量沙塵，使水平能見度小于1千米，具有突發(fā)性和持續(xù)時間較短特點的概率小危害大的災(zāi)害性天氣現(xiàn)象。其中沙暴是指大風(fēng)把大量沙粒吹入近地層所形成的挾沙風(fēng)暴;塵暴則是大風(fēng)把大量塵埃及其他細顆粒物卷入高空所形成的風(fēng)暴。

沙塵暴的危害

危害一

沙塵暴除大風(fēng)外，混雜有大量顆粒物，可以沉積在人體的各個器官。顆粒物對人體的危害與其粒徑和形態(tài)有關(guān)：組成霧霾的顆粒物以PM2.5為主(直徑小于或等于2.5μm的顆粒物)，PM2.5能夠直接進入、附著在氣管、支氣管，甚至直達肺泡，誘發(fā)感染、炎癥或者免疫反應(yīng)，甚至引起慢性支氣管炎、肺氣腫、塵肺等疾病的發(fā)生。而沙塵暴顆粒物要大一些，一般直徑在PM10以上。PM10吸入后，沉積在上呼吸道，同時通過纖毛運動，隨著咳嗽、打噴嚏排出體外，這些顆粒物會對上呼吸道產(chǎn)生刺激，破壞呼吸系統(tǒng)防御功能，引起鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等上呼吸道癥狀。事實上，沙塵暴也有PM2.5，因此會對上、下呼吸道產(chǎn)生雙重打擊。另外，沙塵顆粒物沉積在皮膚上，使皮膚腺和汗腺阻塞，引起皮膚瘙癢、紅腫、皮疹;顆粒物進入眼部，引起眼部異物感、流淚，甚至發(fā)展為結(jié)膜炎等眼部疾患。

危害二

沙塵暴混雜有大量花粉等過敏原，從遠方傳至本地，有些在本地不曾有過敏史的人，沙塵天氣時可能會出現(xiàn)許多過敏癥狀，如過敏性鼻炎、過敏性皮炎等。

沙塵暴天氣

危害三

沙塵暴還混雜有大量細菌、病毒以及其他一些對人體有害物質(zhì)，隨沙塵進入機體可導(dǎo)致相應(yīng)部位感染。如進入上呼吸道可以導(dǎo)致細菌或病毒性鼻炎、咽喉炎，進入下呼吸道則可以導(dǎo)致支氣管炎、肺炎，進入胃腸道、眼睛分別可以導(dǎo)致胃腸炎、結(jié)膜炎等，同時感染會引發(fā)原有慢性疾病的加重。因此，沙塵暴被認(rèn)為是傳播某些疾病的媒介。曾經(jīng)有報道，受沙塵暴影響，一地市民感染“鏈球菌”數(shù)量激增。

危害四

紫外線有消菌殺菌作用，沙塵暴會影響紫外線的輻射強度，使致病菌隨空氣進行傳播。同時，紫外線波長在290～315nm范圍內(nèi)，可促使7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，能預(yù)防兒童佝僂病的發(fā)生。所以，經(jīng)常發(fā)生沙塵暴的地區(qū)，會導(dǎo)致兒童佝僂病的發(fā)病率上升。

危害五

吸附在顆粒物上的多環(huán)芳烴、重金屬等有機物，具有很強的致突變性和致癌性。

危害六

也有研究報道認(rèn)為，沙塵暴天氣可導(dǎo)致心腦血管事件頻發(fā)，如冠心病、心肌梗死、腦卒中等。

危害七

沙塵暴對人的心理健康也有很大的負面影響。首先，當(dāng)沙塵暴出現(xiàn)時，空氣及沙塵的沖撞摩擦噪音，會使人們心理產(chǎn)生不適感;特別是大風(fēng)音頻過低，能直接影響人體的神經(jīng)系統(tǒng)，使人感到頭痛、惡心、煩躁。其次，沙塵暴來襲時能見度較低，光線陰暗，使人產(chǎn)生壓抑感、恐懼感。