感染新冠兩周后心肌會有反應嗎
感染新冠兩周后心肌會有反應嗎_專家科學解釋來了
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感染新冠兩周后心肌會有反應嗎?
“陽過”后心跳加快就是心肌炎?
“我的心跳有點快,要不要去醫(yī)院?”“我的心跳每分鐘120多下,是不是得了心肌炎?”近期,不少感染過新冠病毒的患者在網上留言稱自己出現(xiàn)心跳加快等癥狀,懷疑可能是有心肌炎,并詢問是否需要就醫(yī)。話題“陽過后小心病毒性心肌炎”,沖上熱搜榜第一。
新冠病毒感染后心跳加快一定是因為心肌炎嗎?出現(xiàn)哪些癥狀有可能是病毒性心肌炎?
感染新冠兩周后心肌會有反應
北京安貞醫(yī)院常務副院長 北京市心肺血管研究所常務副所長 周玉杰:一般都是在感染新冠兩周以后,心肌會有一定的反應,像心電圖的一些變化,心動過速,心動過緩,傳導系統(tǒng)的問題,還有一些心功能的問題,病人有的時候有胸痛、胸悶、氣短、心悸甚至暈厥這樣的癥狀。發(fā)生這樣的問題的話,如果嚴重的話,要及時到醫(yī)院去查一查心肌酶有沒有什么變化,當然得成倍成倍增高,才能反映出心肌的一個損傷,還有一系列的我們相應檢查(才能確定是否是心肌炎)。
專家提醒需謹防病毒感染導致心肌炎
醫(yī)生介紹,暴發(fā)性心肌炎主要由病毒感染誘發(fā),是一種以心肌組織嚴重水腫和功能障礙為特征的疾病。其常見前驅癥狀包括胸悶、氣短、心慌、乏力、頭暈等,嚴重的可能會突然出現(xiàn)昏厥、頑固性休克?!坝捎谄鸩〖斌E,病情發(fā)展迅速,如果未能及時診斷、治療,患者死亡率極高?!?/p>
觀點 早期癥狀為心率快、心慌心悸等
遼寧省名中醫(yī)、心血管專家張艷說,一般情況下,因病毒感染引發(fā)的爆發(fā)性心肌炎很少,但是這種病很兇險,3到5天以內就會發(fā)生生命危險,易發(fā)生猝死或惡性心律失常。病毒性心肌炎大多數(shù)都在病毒感染后的兩到四周才開始出現(xiàn)癥狀,早期的癥狀主要是心率加快,還有一些心慌心悸、心律失常、頭疼等表現(xiàn);中期表現(xiàn)稍微比早期重一點,會出現(xiàn)胸悶氣短、活動后加重、乏力等;晚期表現(xiàn)為呼吸困難、一走路就喘、夜間憋醒,甚至會出現(xiàn)暈厥頭暈,如果摸脈會出現(xiàn)脈搏不齊,有偷停現(xiàn)象,出現(xiàn)嚴重的心律失常,有的人會出現(xiàn)全身癥狀。
專家:新冠不是感冒 不能掉以輕心
山東大學齊魯醫(yī)院感染性疾病科副主任王剛介紹,新冠感染絕對不是感冒,大家不能恐慌,但也不能掉以輕心。
“大家新冠感染后會有全身癥狀和呼吸道癥狀,這需要一個恢復的過程,絕大部分人一般1周左右的時間就會好起來?!蓖鮿偙硎?,新冠感染也有導致重癥的可能,特別是老年人、有嚴重基礎疾病,未全程接種疫苗、肥胖等人群,大家要學會識別一些危險信號,比如持續(xù)發(fā)熱超過5天,憋喘、胸痛、活動后氣促等,老年人可能表現(xiàn)為精神差,食欲下降。如果有危險情況及時到醫(yī)院就診。
“歷史上有多次傳染病大流行,新冠病毒感染不是第一次,也不會是最后一次,未來或許會面對比新冠疫情更困難的情況。在目前這個‘陣痛期’,恐懼和謠言往往比病原體本身更可怕,全社會攜手共同面對,勇氣和團結加上科技的力量,我們一定會迎來人潮涌動的春天?!蓖鮿偙硎尽?/p>
感染新冠的癥狀有哪些?
新冠即新型冠狀病毒,感染新型冠狀病毒會有的癥狀主要包括呼吸系統(tǒng)癥狀、全身癥狀、其他癥狀等。
1、呼吸系統(tǒng)癥狀
患者感染新型冠狀病毒以后,新型冠狀病毒可能會對鼻腔黏膜、口腔、氣管、支氣管、肺組織等呼吸系統(tǒng)造成明顯損害,可能會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽喉腫痛、喘息、胸痛、呼吸困難等癥狀。
2、全身癥狀
新型冠狀病毒可能會對患者的全身造成一定損害,可能會導致患者出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、倦怠、疲乏等癥狀。
3、其他癥狀
患者被新型冠狀病毒感染后,還可能出現(xiàn)嗅覺改變、腹瀉、頭痛、頭暈等癥狀。
當患者確診為新型冠狀病毒感染時,如果是無癥狀患者,需要居家隔離;如果是有癥狀的患者,可能需要在醫(yī)生指導下使用藥物對癥治療。
一般感染者要科學分類收治,具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離,也可自愿選擇集中隔離收治。居家隔離期間加強健康監(jiān)測,隔離第六、第七天連續(xù)2次核酸檢測Ct值大于等于35解除隔離,病情加重的及時轉定點醫(yī)院治療。具備居家隔離條件的密切接觸者采取五天居家隔離,也可自愿選擇集中隔離,第五天核酸檢測陰性后解除隔離。
感染新冠后如何保護心肌?
康復期適量運動避免心肌損傷
感染新冠病毒對心臟會產生什么影響?感染和康復期如何正確補充營養(yǎng)?新冠病毒二次感染的可能性有多大?國務院聯(lián)防聯(lián)控機制組織相關專家進行了解答。
通過健康生活方式管理度過窗口期
“新冠病毒感染大部分5至7天癥狀好轉、逐步康復,但也有少數(shù)患者會累及心肌,一般發(fā)生在感染新冠兩周以后。出現(xiàn)比如心電圖發(fā)生一些變化,心動過速或過緩,有時候有胸痛、胸悶氣短、心悸甚至暈厥等癥狀?!北本┌藏戓t(yī)院常務副院長周玉杰說,如果癥狀比較嚴重,要及時到醫(yī)院查心肌酶是否有變化。如果發(fā)現(xiàn)心肌酶成倍增高,醫(yī)生會根據其他相應的檢查綜合判斷是否出現(xiàn)了心肌炎。出現(xiàn)心肌損傷,不要恐慌,可以通過健康的生活方式管理度過窗口期,從而逐漸修復。
中青年感染者更容易導致心肌損傷。周玉杰分析,中青年活力強,活動量大,容易造成心肌損傷。這些人群在感染和康復期做到膳食均衡很重要,保持糖、脂肪、蛋白質等營養(yǎng)的均衡,工作和生活做到適度,最好不要熬夜。
康復期的運動要適量。周玉杰表示,劇烈的有氧運動會造成心率很高、耗氧量增加,不利于心肌修復;過度的無氧運動比如器械鍛煉等,會產生大量乳酸等代謝產物,在心肌里面堆積,對心臟的恢復也不利。要控制好運動強度,最好不要超過平時運動的1/3,兩周后再慢慢恢復到平時的運動量。
有心血管疾病的感染者應該格外注意保護心臟。周玉杰說,感染和康復期間要保持合理膳食,做到心態(tài)平衡,避免焦慮情緒。心血管疾病患者要在醫(yī)生的指導下用藥,不能隨意增減藥物。
感染和康復期應合理補充營養(yǎng)
“要把營養(yǎng)管理貫徹整個感染防治前中后全過程?!北本﹨f(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任于康說,感染后,人的食欲會減弱一些,出現(xiàn)口苦、消化能力減退等現(xiàn)象,難以按照平時的飲食習慣補充營養(yǎng)。于康建議,一是少量多餐,以盡量達到平時食量;二是盡可能選擇易消化的食物,保證食物種類多樣化。
癥狀好轉了,胃口有所恢復,可以過渡到半流食。于康說,這時可以選擇酸奶、蛋羹、面條、加肉末的面片、魚肉、豆腐等,讓能量和蛋白質攝入量慢慢提升??祻推跔I養(yǎng)補充要穩(wěn)妥。康復期的食物也要做到細和軟,吃飯要細嚼慢咽。經過一段時間的康復,再慢慢恢復到正常的飲食水平。
一些老年人由于生活節(jié)儉,食物種類比較單調,吃的素淡,身體營養(yǎng)基礎比較弱,感染之前體重偏輕甚至有輕度的營養(yǎng)不良,導致免疫狀況不佳,感染后救治難度更大。于康建議,老年人平時飲食要盡可能做到食物多樣化、保持葷素搭配,在正常的飲食基礎上,可以考慮補充一些營養(yǎng)補充劑,比如蛋白粉、維生素礦物質復合劑等,有助于保持身體抵抗力。
同一個毒株二次感染概率極低
中國疾控中心病毒病預防控制所所長許文波介紹,目前發(fā)現(xiàn)的奧密克戎變異株亞型沒有出現(xiàn)有特征性的基因組突變,普遍都是境外輸入我國并流行的。此外,12月以來輸入病例中一共發(fā)現(xiàn)了31個奧密克戎變異株的亞分支,其中BA5.2和BF.7占優(yōu)勢。
“同一個毒株二次感染的概率極低,就算感染也不會出現(xiàn)嚴重的癥狀,因為人體對同一個毒株的感染有免疫機制?!北本┐髮W第一醫(yī)院感染科主任王貴強說,所謂的二次感染和多次感染,指的是病毒新的變異株出現(xiàn),發(fā)生免疫逃逸,出現(xiàn)再次感染。比如感染了奧密克戎變異株的BF.7亞分支,未來可能感染其他分支。因此個人還是要注意防護,尤其是老年人等脆弱人群要做好預防,積極接種新冠病毒疫苗。
抗病毒藥物要在醫(yī)生的指導下使用。王貴強表示,高齡老人、有基礎病的重癥高風險人群,感染新冠病毒后要早發(fā)現(xiàn)、早治療,其中早期的抗病毒治療很重要。目前抗病毒治療有口服的小分子藥物可以使用。明確感染后,5天之內使用效果更好,但小分子藥物有一定的副作用,必須在醫(yī)生的指導下使用。
“有基礎病的老人,特別是臥床的老人,感染后發(fā)生重癥的風險更大,需格外做好健康監(jiān)測。”王貴強說,患者家人或陪護人員要密切監(jiān)測老人的呼吸頻率和血氧數(shù)據。建議家里配備一個家用血氧儀,如果血氧低于95,需要給老人吸氧;如果血氧低于93,要及時送醫(yī)。
生活方式均衡管理很關鍵
哪些人群更容易導致心肌損傷?專家介紹,心肌炎可對各年齡段、不同性別人群發(fā)起“無差別攻擊”,不過中青年更易中招。
北京市心肺血管研究所常務副所長周玉杰表示,預防心肌損傷發(fā)生,生活方式均衡管理很關鍵,大家應加強營養(yǎng),盡量不要熬夜辦公。
此外,感染新冠兩周以后發(fā)生免疫反應,容易造成心肌損傷,但是大家不要恐慌。特別值得關注的是,要采取動靜結合、科學有效運動,切忌劇烈運動,就容易平穩(wěn)度過窗口期。
周玉杰特別提醒,對于有心腦血管基礎性疾病的患者,更應該格外呵護好自己的心臟。保持合理膳食、戒煙限酒、適量運動、不要焦慮,焦慮容易引起心腦血管疾病的發(fā)作。要堅持服用既有的治療基礎性疾病的藥物,新冠病毒的防治藥物要在醫(yī)生的指導下科學用藥。
“陽康”后馬上運動一定會得心肌炎嗎?
對于網上流傳的“陽康后恢復運動就容易患心肌炎”說法,張艷說,“陽康”后即使患上心肌炎,也是因為新冠病毒侵犯到了心肌,運動只是一個導火索。換句話說,病毒只有侵犯心肌,才會導致心肌炎。新冠康復之后,很多人的身體狀態(tài)恢復到以前還需要一兩周的時間,建議康復早期不要劇烈運動。轉陰后的體能鍛煉,可以分為五周進行,每周為一個階段,循序漸進:第一周要從感染前運動強度的25%至50%開始,適當做一些拉伸運動,第二周恢復到70%,第三周恢復到80%,第四周達到90%,第五周恢復到正常狀態(tài)。
張艷表示,恢復運動期間要加強營養(yǎng),果蔬中的微量元素和維生素能夠幫助快速恢復,牛奶、雞蛋等蛋白類攝入對機體恢復也有很大幫助。同時,一定要保證睡眠充足。