人為什么會(huì)暈車的原因
生活中,我們常常會(huì)遇到暈車的人,而那些不暈車的人很難理解坐車暈車是什么感受,那么為什么有的人暈車,而有的人卻不暈車呢?怎么樣預(yù)防暈車呢?下面是小編給大家?guī)淼娜藶槭裁磿?huì)暈車的原因,以供大家參考!
為什么有的人暈車,有的人卻不暈車?
通常情況下,暈車、暈船、暈機(jī)造成的頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱之為“暈動(dòng)病”。
人體的平衡受三個(gè)系統(tǒng)的影響,即前庭系統(tǒng)、視覺系統(tǒng)以及本體感覺系統(tǒng),其中前庭系統(tǒng)是最重要的系統(tǒng),前庭器官位于內(nèi)耳,包括橢圓囊、球囊和半規(guī)管,球囊和橢圓囊負(fù)責(zé)直線運(yùn)動(dòng)的刺激,半規(guī)管負(fù)責(zé)人體的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。一般認(rèn)為,暈動(dòng)病與人體內(nèi)耳平衡器官——前庭有關(guān)。
前庭位于內(nèi)耳,是維持人體平衡功能的一個(gè)重要器官。當(dāng)人乘坐的交通工具突然啟動(dòng)、顛簸運(yùn)行、緊急剎車,或參與游樂場一些旋轉(zhuǎn)游戲,人處于“被擺動(dòng)”狀態(tài),顛簸使前庭器官感受左搖右晃,不斷發(fā)出雜亂的信號(hào)給大腦,內(nèi)耳的調(diào)節(jié)功能跟不上,就會(huì)感到暈。
說的直白一點(diǎn)就是暈動(dòng)病是因?yàn)榻M成平衡感測系統(tǒng)的內(nèi)耳、眼睛和感覺神經(jīng)中某一部分出了問題,比如感覺到了動(dòng),但看到的信息沒有傳遞過來,或者看到了動(dòng),但感覺到的信息沒有傳遞過來,這樣人處于一種平衡感測相互矛盾狀態(tài),于是才暈。
除此之外,坐車時(shí),低頭看手機(jī)、看報(bào)紙,或看窗外景色,更容易暈車,是因?yàn)樽鲞@些動(dòng)作時(shí),眼睛會(huì)覺得東西不斷往后跑,可此時(shí)前庭平衡感受到的卻是身體在往前,視覺和平衡感發(fā)生了沖突,腦會(huì)感覺混亂,時(shí)間一長,也會(huì)暈車。
暈動(dòng)癥很常見,2到12歲的兒童、婦女、老年人易暈,高度焦慮的人、孕婦也是暈動(dòng)癥的高危人群,坐車的時(shí)候通風(fēng)不好,坐在后面看不到窗外等情況容易暈車。
暈車的人為什么開車不暈?
暈車的人自己開車時(shí),由于是本人操縱制動(dòng)系統(tǒng),所以大腦會(huì)(搶在身體感知之前)預(yù)知任何動(dòng)力加速度的改變。有了預(yù)判所以你的身體會(huì)提前適應(yīng)。而坐車是“被前進(jìn)”“被后退”任何動(dòng)力加速度的改變,你都無法提前獲知,這樣就會(huì)暈車了。
汽油味可以引起暈車嗎?
有人說,暈車是因?yàn)槠臀痘蛘呤强諝獠涣魍ㄔ斐傻?,所以很多暈車的人都?xí)慣開著窗子。其實(shí),前面說了暈車是因?yàn)榍巴フ{(diào)節(jié)功能造成的,汽油味只會(huì)加重暈車人的惡心癥狀,但不是引起暈車的原因。
孩子暈車長大后會(huì)好嗎?
一般3-12歲的寶寶最容易暈車了,小一點(diǎn)還不敏感,等到16歲以后前庭神經(jīng)發(fā)育完全后可能好轉(zhuǎn)。當(dāng)然也有一部分是不能好轉(zhuǎn)的,因?yàn)椴糠殖扇艘彩怯袝瀯?dòng)癥的。
暈車遺傳嗎?
關(guān)于暈車是否遺傳,觀點(diǎn)各異,但是個(gè)人覺得這種說法比較靠譜,父母或家族史有非常厲害的暈車病例,寶寶發(fā)生暈動(dòng)癥的比例會(huì)相對(duì)較高。這并不是說暈車會(huì)遺傳,而是說有家族史的寶寶前庭功能較為敏感。
有時(shí)會(huì)暈車,有時(shí)不暈是怎么回事?
偶爾暈車,可能與近期休息不好、精神狀態(tài)差、免疫力下降、自我暗示強(qiáng)等原因有關(guān)。比如:睡眠不好、感冒等影響了內(nèi)耳的正常工作,就會(huì)導(dǎo)致暈車。也有可能因?yàn)樾那橐钟粢矔?huì)暈車,至于腸炎、鼻竇炎引起的暈車,要及時(shí)就診,避免貽誤病情。
怎樣防止暈車?暈車怎么辦?
上車之前不要吃太飽
如果吃太飽或攝取難消化、易產(chǎn)生胃酸、胃脹的食物,如碳酸飲料、橘子、糯米等,更容易引發(fā)嘔吐。
上車前半小時(shí)服用暈車藥
暈車藥分為兩大類,一類是M受體阻斷劑,另一類是H受體阻斷劑,常暈車的人最好備下適合自己的暈車藥并隨身攜帶,上車前半個(gè)小時(shí)服用。注意:不要給未成年人吃暈車藥。
上車時(shí)涂抹風(fēng)油精、清涼油
這些能刺激交感神經(jīng)興奮,從而抑制副交感神經(jīng)。姜片、陳皮能抑制胃腸蠕動(dòng)、緩解胃不適,暈車時(shí)吃一點(diǎn)兒,也能起到一定的調(diào)節(jié)作用。
注意力轉(zhuǎn)移法
不要總是想著暈車的事情,多和別人聊聊天,轉(zhuǎn)移注意力。
閉目養(yǎng)神法
在車上遠(yuǎn)離手機(jī)屏幕,閉上眼睛,切斷視覺與外界的聯(lián)系,可以減輕眩暈。
坐前排,多開窗
乘坐交通工具時(shí)盡量選擇前排的位置,這樣會(huì)減少擺動(dòng)的幅度,避免過度搖晃而帶來的眩暈感;條件允許時(shí)多開窗,保持空氣流通。