后背疼痛是一種較為常見的生理問題，但是背部右上骨頭疼痛就要注意了。下面是學習啦小編精心為你整理的背部右上骨頭疼痛的原因，一起來看看。

　　背部右上骨頭疼痛的原因

　　后背的骨頭的疼痛的話基本上就是由于骨頭本身的問題導致的，還有就是由于椎間盤的骨頭變形然后引起的背部的骨頭不正常，所以才是會導致疼痛的感覺，還有一種就是由于經常的緊繃后背的神經，所以就是導致的后背的疼痛的情況，或者就是由于骨頭的撞擊然后導致的一種骨頭直接產生的疼痛的問題，不管是哪種情況，都是需要進行拍片確定骨頭的好壞，然后治療。

　　背部右上骨頭疼痛怎么辦

　　可能是勞累過多或是鞋襪過硬導致的磨損引起了疼痛，另外，局部的流血不暢也可能導致不足的不適感。建議去當地正規(guī)的中醫(yī)尋求針灸、按摩等治療，疼痛會得到明顯的緩解。中藥浸泡的方法也不錯，但一般生效相對緩慢，需要長期調理的過程。平時要多休息，避免足部的過度勞損。要穿合適尺寸且柔軟舒適的鞋子。平時可以多用熱水泡泡腳，同時自己輕輕按摩，促進血液流動，有助于病情。如果腳背疼痛劇烈，最好去正規(guī)醫(yī)院骨科檢查病情。

　　中藥內服法

　　取丁香60克，木香60克，血竭60克，兒茶60克，熟大黃60克，紅花60克，牡丹皮30克，甘草20克，共研細末，煉蜜為丸，每天早晚各服10克，黃酒送服，本方具有活血祛瘀，行氣止痛之功效。

　　可選用中成藥小活絡丹口服，每次服3克，每天早晚各1次。具有溫寒散結，活血通絡之功效。

　　中藥外治法

　　取羌活、白芷、當歸、細辛、芫花、白芍、吳茱萸、肉桂各等量，連須赤皮蔥適量。先將前八味藥共研為細末，每次取適量藥末與適量的連須赤皮蔥搗爛混和，用醋炒熱，布包，熱熨患處，每天1次。具有溫經散寒，祛風止痛之功效。

　　取當歸60克，乳香60克，血竭15克，兒茶60克，羌活15克，白芷30克，丹皮30克，骨碎補90克，紅花60克，元胡60克，防風60克，上藥共研細末用凡士林調成膏，每天外敷患處1次。具有消腫散瘀，舒筋止痛之功效。

　　推拿按摩法

　　1.患者取坐位，自患側大腿至膝關節(jié)，拿捏數次，先使肌肉放松，然后在痛處用揉按手法，由輕漸重，最后再取輕手法，徐徐按摩3～5分鐘，直至關節(jié)內沒有發(fā)熱感為止。

　　2.點按患肢的血海、陽陵泉、陰陵泉、委中、委陽、合陽、承筋、承山等穴位。

　　3.術者一手握著患膝正中，手指分別握住膝關節(jié)內外側間隙處，另一手握住踝部徐徐拉直患肢。

　　4.將患肢屈曲，盡量使足跟接近臀部，隨即伸直反復3～5次。

　　經上述手法推拿按摩之后，可緩解肌肉痙攣，加強局部血液循環(huán)，具有消腫止痛，解除肌腱粘連和肌肉萎縮之功效。

　　背部疼痛怎么辦

　　背痛的原因多在于日常生活中的長時間彎腰，轉動，和提重物。這些動作，對于種莊稼的人來說是避免不了的，但是有些動作和方法是可以保護背部的哦。

　　背部疼痛的朋友，一定不要在早上在很硬的地面上站立太久，一雙好的鞋子也會是保護背部的很好的方法。

　　不要背很重的物品，不要在勞動時，彎腰太久，可以選擇跪著勞動，或者坐著，蹲著，坐車的時候，一定要把手臂放在自己的大腿上，適當的改變自己的方式，鍛煉，減輕體重，都可以很好的保護背部。

　　背部真的疼的受不了，可以選擇躺在床上，讓背部好好的休息一下，在背部按摩一下最好，也可以選擇冷敷或者熱敷一下，這樣可以減少疼痛。

　　如果您有發(fā)燒的癥狀，并且疼痛越來越強時，一定要看醫(yī)生，以免有其他的疾病。

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