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電餅檔都怎么烤肉

時間: 家旭1030 分享

  對于烤肉我們都不陌生了,但是你們知道要怎么烤,肉才好吃嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你介紹一下烤肉的做法吧。

  烤肉的食材準(zhǔn)備

  烤肉的做法教程

  1.準(zhǔn)備好梅花肉。

  2.彩椒切絲備用。

  3.將梅花肉切成大片。

  4.用刀背將肉片拍松。

  5.全部做完,加入烤肉醬攪拌均勻,腌制20分鐘。

  6.將電餅鐺關(guān)掉上蓋 ,預(yù)熱。

  7.預(yù)熱完成后,將肉片碼放在烤盤上。

  8.啟動烤肉程序。

  9.中途翻面。

  10.兩面烤制變色,取出 夾上彩椒絲即可。

  豬肉的營養(yǎng)價值

  1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。

  2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

  3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

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