玉米胡蘿卜排骨湯的可口家常做法
玉米成熟時(shí)的花穗玉米須，有利尿作用，也對(duì)減肥有利。 玉米胡蘿卜排骨湯有哪些好吃的做法呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦玉米胡蘿卜排骨湯的可口家常做法。
玉米胡蘿卜排骨湯的做法【1】
材料
胡蘿卜1根、玉米1根、筒骨500g、姜3片、湯料(根據(jù)要煲的湯以及個(gè)人喜好選擇適合的湯料)
做法
1、用小刀把胡蘿卜和玉米切成您想要的形狀，我這次做的是“LOVE”。
2、把準(zhǔn)備好的食材(胡蘿卜、玉米、排骨)和湯料放進(jìn)鍋里，加適量的水。
3、我用的是瓦煲，大火燒開轉(zhuǎn)小火，煲1.5小時(shí)。
4、開鍋后放鹽和調(diào)味料即可。
玉米胡蘿卜排骨湯的做法【2】
材料
排骨300克、胡蘿卜300克、玉米2根、生姜1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙
做法
1、胡蘿卜削皮，洗凈切小塊。
2、玉米洗凈切小塊。
3、生姜洗凈拍松。
4、排骨洗凈后砍成塊，用開水汆燙。
5、砂鍋內(nèi)加適量水，和排骨塊、胡蘿卜塊、玉米塊、生姜，煮開后改小火煲2小時(shí)。
6、最后加精鹽、味精即可。
玉米胡蘿卜排骨湯的做法【3】
材料
7人份量：豬骨2斤，紅蘿卜3條，土豆3個(gè)，番茄4個(gè)，姜兩小塊，玉米兩條
做法
1、先豬骨沸水，土豆、番茄、紅蘿卜、玉米、都切好放一邊，姜拍兩下;
2、先放入水跟豬骨、玉米、姜一起煮1小時(shí);
3、然后番茄先放進(jìn)去煮30分鐘;
4、然后土豆跟紅蘿卜一起放進(jìn)去煮20-30分鐘(也可以紅蘿卜提前放也可以);
5、然后放鹽就可以了，這湯美味又健康。
小訣竅
這湯如果喝不完最好直接放冰箱，不要番煲，土豆容易爛
玉米胡蘿卜排骨湯的做法【4】
材料
胡蘿卜，玉米，排骨，紅棗，黃芪，枸杞，姜，雞精，食用鹽，香麻油
做法
1、燒一壺水燙排骨，清洗干凈;
2、姜切片，黃芪，紅棗，枸杞和排骨一起倒入燉鍋;
3、胡蘿卜切菱角形，玉米切段，隨后放入鍋中;
4、時(shí)間自己安排，喜歡吃軟一點(diǎn)的延時(shí);
5、最后起鍋加入調(diào)味，滴香麻油(如果有黨參就好了)
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