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美味的玉米排骨湯做法

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  玉米含有比較多的維生素,可以促進(jìn)我們的消化能力,對便秘和胃口不好是很有效果的。你想知道玉米排骨湯有哪些做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹美味的玉米排骨湯做法。

  玉米排骨湯的做法【1】

  材料

  主料:排骨400G

  輔料:鹽少許、玉米1個(gè)、紅蘿卜半根、酒料2滴、醋2滴

  做法

  1、準(zhǔn)備好食材。

  2、把骨頭放水里焯一下水,去腥。

  3、焯水后洗凈,加入水,加入兩滴醋。

  4、加入料酒。

  5、大火燒開煮幾分鐘。

  6、然后加入玉米、紅蘿卜,大火燒開再小火煮一小時(shí)。

  7、煮好后加鹽調(diào)味即可。

  玉米排骨湯的做法【2】

  材料

  豬前排500克,粘玉米2根,西紅柿1個(gè),姜2片,香蔥1根,鹽,雞精,料酒15克

  做法

  1.豬前排洗凈,剁成段,焯水后撈出洗凈浮沫;玉米切成2cm的段,再對切成半圓形;西紅柿切花瓣?duì)?/p>

  2.砂鍋內(nèi)燒水,水開后放入肋排和玉米,再開鍋時(shí),調(diào)入料酒,蓋上鍋蓋,改小火燉

  3.1個(gè)半小時(shí)后,放入西紅柿,調(diào)入鹽、雞精,蓋上蓋再燉半小時(shí)即可

  玉米排骨湯的做法【3】

  材料

  排骨400克、玉米1根、胡蘿卜半根、醋1勺、料酒2勺、食鹽適量。

  做法

  1、玉米切成小段,胡蘿卜去皮之后切成塊;

  2、排骨清洗干凈,放入開水中焯一會(huì),去掉腥味和血水;

  3、將焯水好的排骨用清水沖洗,再放入鍋中;

  4、鍋里再倒入足量清水,加入適量醋和料酒;

  5、大火將水燒開后,繼續(xù)煮幾分鐘,之后放入玉米和胡蘿卜;

  6、繼續(xù)用大火燒開,再轉(zhuǎn)成小火煮1小時(shí),最后加適量鹽調(diào)味即成

  玉米排骨湯的做法【4】

  材料

  排骨,玉米,白蘿卜

  做法

  步驟1:玉米洗凈切段備用,生姜洗凈拍松。

  步驟2:白蘿卜去皮洗凈,然后切塊。

  步驟3:將排骨洗凈砍成塊,鍋中放入適量的涼水倒入排骨加幾片姜片。大火燒開后撇除浮沫,然后轉(zhuǎn)小火燒20分鐘這樣。

  步驟4:然后再倒入待用的蘿卜和玉米塊加入少許食醋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒30分鐘。(在燉骨頭湯時(shí),加少許食醋,骨頭湯中的鈣質(zhì)更容易溢出,有利于人體對鈣的吸收和利用。)

  步驟5:最后加適量的鹽即可,一碗清香美味的玉米排骨湯就做好了,絕對適合食欲不振的你,在這樣的天氣去品嘗!

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美味的玉米排骨湯做法

玉米含有比較多的維生素,可以促進(jìn)我們的消化能力,對便秘和胃口不好是很有效果的。你想知道玉米排骨湯有哪些做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹美味的玉米排骨湯做法。 玉米排骨湯的做法【1】 材料 主料:排骨400G 輔料:鹽少許、玉米1
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