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日本飯團(tuán)的不同做法

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日本飯團(tuán)的不同做法

  飯團(tuán)是很多人最愛(ài),飯團(tuán)的口感獨(dú)特,而且這樣食物在吃的時(shí)候,對(duì)人體各方面都是有著很好幫助。你想知道日本飯團(tuán)有哪些做法嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享日本飯團(tuán)的不同做法。

  日本飯團(tuán)的做法【1】

  材料

  條狀培根1袋,大米1碗,雞湯800毫升,菠菜1把,香油1/2湯匙,海苔碎2湯匙,鹽少許,味精少許

  做法

  1、將大米洗凈后,倒入雞湯代替清水蒸熟備用。

  2、菠菜洗凈后放入沸水中,加入1茶匙鹽燙熟,然后撈出放入涼水中,再擠干水分切成末。

  3、將切好的菠菜放入一個(gè)大碗內(nèi),調(diào)入少許味精和香油拌勻,再加入蒸好的米飯,撒入海苔碎或炒香的芝麻一起拌勻。

  4、手上戴上一次性手套或保鮮袋,取一小團(tuán)拌好的菜飯捏成橢圓型飯團(tuán)。

  5、取一條培根放在飯團(tuán)中間裹起來(lái),然后放入不粘鍋內(nèi)小火煎5分鐘即可。

  小訣竅

  1、煮飯用雞湯或高湯代替清水,煮出來(lái)的米飯會(huì)更有味道。

  2、我拌飯用的日式袋裝調(diào)配好的海苔碎,也可以用海苔碎和炒熟的芝麻自己調(diào)配。

  3、煎飯團(tuán)的時(shí)候,如果是用不粘鍋,那么不放油也可以了,煎的時(shí)候培根最后的接口處貼著鍋煎,這樣就可粘住不散開(kāi)啦,煎好一面好再翻動(dòng)。

  日本飯團(tuán)的做法【2】

  材料

  米飯150克,小西紅柿50克,小黃瓜數(shù)片,海草30克,肉松20克,墨魚(yú)仔20克,紫菜1/4片

  做法

  1、將米飯包入適量的肉松,捏成卡通形象造型。

  2、海苔剪成卡通造型所需的形狀。

  3、在飯團(tuán)上裝飾上剪好的海苔。

  4、把其他材料一起裝進(jìn)飯盒即可。

  小訣竅

  米飯做些變化就能擁有樂(lè)趣,讓一家大小都期待著野餐時(shí)刻吧!

  日本飯團(tuán)的做法【3】

  材料

  菠菜、胡蘿卜、雞蛋、米飯、壽司簾、保鮮膜

  做法

  1、菠菜、胡蘿卜分別汆水切成細(xì)末;

  2、雞蛋打散炒熟切成細(xì)末;

  3、米飯煮熟后乘溫?zé)岚枞臌}和麻油,放至基本冷卻后分成四份,分別拌入準(zhǔn)備好的材料;

  4、壽司簾上鋪一張保鮮膜,放上一份米飯,像卷壽司一樣卷緊成型,打開(kāi)后改刀成段;至全部做完。

  日本飯團(tuán)的做法【4】

  材料

  酸奶200ml,嫩玉米100g,青瓜(小黃瓜)1根,糯米200g,黑芝麻

  做法

  1、糯米和嫩玉米混合煮熟為米飯。

  2、米飯放涼后,和酸奶混合均勻。

  3、青瓜切條。

  4、把米飯擺上青瓜條,把米飯捏成飯團(tuán),圓形、三角形、方形均可。

  5、根據(jù)個(gè)人口味,沾上黑芝麻即可。

  小訣竅

  1、一碗美味的飯,飯粒和調(diào)料之間的拿捏功夫,一點(diǎn)都不能馬虎,所以要掌握得準(zhǔn)確,才能做成美味的飯團(tuán)。

  2、包入的餡料可以根據(jù)自己的口味放。比如火腿、雞蛋等。

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