特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>炒菜>

小炒牛肉的4種不同好吃做法

時(shí)間: 映芳735 分享

  中醫(yī)食療認(rèn)為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高。你了解小炒牛肉的不同做法嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你小炒牛肉的4種不同好吃做法。

  小炒牛肉的好吃做法1

  材料

  牛肉,料酒,胡椒粉,鹽,淀粉,食用油,青紅椒,蔥,黃米椒,泡姜,姜,蒜,生抽,雞粉

  做法

  1、牛肉切片放料酒、胡椒粉、鹽、淀粉、少許食用油抓勻腌制15分鐘;

  2、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切末;

  3、鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出;

  4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調(diào)鹽翻炒;

  5、倒入牛肉翻炒,調(diào)生抽、雞粉、蔥段炒勻即可。

  小炒牛肉的好吃做法2

  材料

  牛肉300克,青紅椒5只,蒜2瓣,淀粉5克,生抽10毫升

  做法

  1.把牛肉切成洗絲,然后加入少許水,攪勻后,在加入生抽蠔油和淀粉抓勻

  2.起鍋到油然后加入蒜末暴香,加入牛肉迅速翻炒牛肉一變色就盛出,因?yàn)榕H獬吹臅r(shí)間一長肉就不嫩了。

  3.用鍋中剩下的底油將處理好的青紅尖椒絲放入翻炒,炒的過程加入少許的鹽,目的是讓辣椒入味,牛肉加入蠔油已經(jīng)夠咸了,所以鹽不要放多,

  4.尖椒炒好后在把剛才炒好的牛肉放入翻炒,最后加入雞粉就可以了

  小訣竅

  如果把蠔油換成豆豉,陴縣豆瓣醬或者剁椒又是另一種味道。

  小炒牛肉的好吃做法3

  材料

  蒜苔200克,牛肉250克,紅辣椒2個(gè),生粉,生抽,白糖,料酒,雞精,花生油,姜絲

  做法

  1、把蒜苔切成2至3厘米的長短,洗干凈。鍋下油燒熱下蒜苔炒7成熟,剩出碟備用。

  2、牛肉切薄片,加入適量白糖、生粉、料酒、雞精、生抽、姜絲和肉片攪拌均勻,腌20分鐘備用。

  3、鍋放油燒熱至8成熱,倒入肉片加蓋炒至8成熟時(shí),下蒜苔翻炒幾下即可剩出上碟。

  小訣竅

  下鍋的牛肉不要老是不停的翻炒,這樣炒出的牛肉才嫩,特別好吃。

  小炒牛肉的好吃做法4

  材料

  牛肉里脊肉300克、蒜薹250克、小米椒5根、紅蘿卜半根、洋蔥半個(gè)、陳皮半個(gè)、料酒、生抽、豆粉、少許豆瓣、花椒、鹽、味精

  做法

  1、牛肉洗凈,切1.5厘米長的顆粒,加料酒、豆粉、生抽、碼味。

  2、蒜薹、紅蘿卜、洋蔥都切成1.5厘米長的段。小米椒切圈,陳皮切絲。

  3、熱油鍋下牛肉大火炒熟,放入豆瓣少許、花椒、紅蘿卜、洋蔥、陳皮、小米椒、蒜薹炒均勻,下鹽,味精即可。


小炒牛肉的4種不同好吃做法

中醫(yī)食療認(rèn)為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高。你了解小炒牛肉的不同做法嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你小炒牛肉的4種不同好吃做法。 小炒牛肉的好吃做法1 材料 牛肉,料酒,胡椒粉,鹽
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 小炒牛肉的不同做法分享
    小炒牛肉的不同做法分享

    牛肉含維生素B12,維生素B12對細(xì)胞的產(chǎn)生至關(guān)重要,而紅細(xì)胞的作用是將氧帶給肌肉組織。小炒牛肉有哪些好吃的做法呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享小炒

  • 5種美味的小炒牛肉做法
    5種美味的小炒牛肉做法

    牛肉含維生素B12,維生素B12能促進(jìn)支鏈氨基酸的新陳代謝,從而供給身體進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練所需的能量。美味的小炒牛肉應(yīng)該要怎么做呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來

  • 小炒牛肉的不同好吃做法
    小炒牛肉的不同好吃做法

    牛肉含鋅、鎂,鋅是另外一種有助于合成蛋白質(zhì)、促進(jìn)肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。你了解小炒牛肉的不同

  • 小炒牛肉的具體做法
    小炒牛肉的具體做法

    牛肉含肉毒堿,雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。那么在你是美味的小炒牛肉應(yīng)該要怎么做嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就來分享小炒牛肉

917090