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排骨燉玉米的好吃做法推薦

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排骨燉玉米的好吃做法推薦

  排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨可以滋養(yǎng)脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。你想了解好吃美味的排骨燉玉米要怎么做嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下怎么做出好吃的排骨燉玉米?

  排骨燉玉米的好吃做法一

  排骨燉玉米的材料

  排骨,糯玉米,老南瓜,蔥,姜,蒜,花椒,冰糖,鹽,生抽,老抽,料酒,香醋

  排骨燉玉米的做法

  1.排骨洗凈血水,瀝干,燒一壺開(kāi)水,倒入裝排骨的鍋里

  2.用筷子攪動(dòng),燙洗干凈

  3.再次瀝去水分

  4.鍋中放少量油,加冰糖小火慢慢炒溶并冒出密集的小泡

  5.加入排骨、蔥段、姜片和蒜頭,翻炒至排骨表面金黃上色

  6.烹入料酒和數(shù)滴香醋,加老抽炒上色

  7.加入沒(méi)過(guò)排骨的開(kāi)水,加生抽,再加少量花椒

  8.轉(zhuǎn)入砂煲,煮開(kāi)后小火煨約30分鐘

  9.這時(shí)候把糯米玉米和老南瓜切大塊

  10.半小時(shí)后加入糯玉米,煮開(kāi)后繼續(xù)小火煮20分鐘,這時(shí)候可以根據(jù)情況加適量鹽

  11.加入南瓜再煮約15分鐘至南瓜熟即可

  排骨燉玉米的好吃做法二

  排骨燉玉米的材料

  排骨若干,玉米2只,胡蘿卜1條,青椒3個(gè),蔥段若干,火鍋底調(diào)料,料酒,醋,白糖,生抽,老抽,雞精

  排骨燉玉米的做法

  1、排骨洗凈放在涼水中浸泡半小時(shí),可加點(diǎn)料酒、醋去腥。

  2、水燒開(kāi)放入排骨燙熟,放在涼水中沖洗干凈,放入電火鍋中,加適量開(kāi)水。

  3、準(zhǔn)備其他食材:玉米洗凈切斷,胡蘿卜切丁,青椒切馬蹄狀,一起放入電火鍋中加熱。

  4、電火鍋加熱的同時(shí)放入火鍋底調(diào)料、料酒、醋、白糖、生抽、老抽、雞精各少許,口味看個(gè)人喜歡,蓋上鍋蓋大火煮沸15分鐘。

  5、出鍋前加入蔥段轉(zhuǎn)小火再燉10分鐘即可。

  排骨燉玉米的好吃做法三

  排骨燉玉米的材料

  排骨300克,玉米2-3條,胡蘿卜一條

  排骨燉玉米的做法

  1.排骨切小段,在開(kāi)水里串下,去除上面的血水。

  2.玉米與胡蘿卜都切小段

  3.鍋里加水放入排骨、玉米、胡蘿卜

  4.大火煮開(kāi)再轉(zhuǎn)文火燉半小時(shí)

  5.熟了以后放入鹽、味精就可以上桌(鹽一定要最后放,因?yàn)榉旁缌巳饩筒荒哿巳菀鬃兝?

  排骨燉玉米的好吃做法四

  排骨燉玉米的材料

  熟排骨,熟玉米,山藥,鹽,味精,胡椒粉,雞汁,高湯

  排骨燉玉米的做法

  1、把山藥去皮切滾刀小塊,玉米丁刀切1.5厘米厚的小塊,加12塊長(zhǎng)3厘米的熟排骨。

  2、炒鍋加1500克的高湯【高湯做法:黃油老雞兩只、豬脊骨5斤、豬蹄4只、老鴨一只加清水50斤,大火燒開(kāi)改至小火熬24小時(shí)】放入排骨、玉米和山藥,加入鹽、味精、胡椒粉、雞汁。

  3、燉到把湯熬到乳白色時(shí)即可出鍋裝碗,灑上香菜即可。


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