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絲瓜炒蛋的家常做法推薦

時(shí)間: 映芳735 分享

  絲瓜有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康,而且絲瓜提取物對(duì)乙型腦炎病毒有明顯的預(yù)防作用。絲瓜炒蛋是一道做法簡(jiǎn)單的家常菜,你知道絲瓜炒蛋是怎么做的嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟大家分享一下絲瓜炒蛋的家常好吃做法。

  絲瓜炒蛋的家常做法一

  絲瓜炒蛋的材料

  原料:絲瓜,雞蛋

  調(diào)料:油,鹽,料酒,蔥花

  絲瓜炒蛋的做法

  1、將雞蛋2-3顆,加入小量食鹽、料酒,攪拌均勻備用。

  2、將絲瓜去皮切片或切丁備用。

  3、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高,倒入雞蛋炒熟,盛碗備用。

  4、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高,倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒后按個(gè)人口味加入鹽、蔥花翻炒一小會(huì)兒即可起鍋食用

  絲瓜炒蛋的家常做法二

  絲瓜炒蛋的材料

  主料:絲瓜250克,雞蛋150克,

  調(diào)料:植物油15克,香油3克,鹽3克,味精2克,大蔥3克

  絲瓜炒蛋的做法

  1.將雞蛋磕入碗內(nèi),加少許精鹽攪打均勻;

  2.絲瓜去皮,洗凈切成滾刀塊;

  3.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[段熗鍋,爆出香味,放入絲瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精鹽攪勻,淋入香油,撒入味精即可。

  絲瓜炒蛋的家常做法三

  絲瓜炒蛋的材料

  絲瓜,雞蛋

  絲瓜炒蛋的做法

  1.將絲瓜去皮切滾刀塊,雞蛋加少許鹽打勻備用.

  2.起油鍋,見熱,倒下蛋液,先稍煎,后隨意打散變小塊,裝起.

  3.另起油鍋,倒入絲瓜爆炒至熟,加鹽少許后炒勻,倒入炒好的雞蛋,大火拌勻即可.

  絲瓜炒蛋的家常做法四

  絲瓜炒蛋的材料

  材料:絲瓜一根、雞蛋兩三個(gè)、蔥、蒜適量、鹽、雞精、剁椒少許、色拉油適量

  絲瓜炒蛋的做法

  1、絲瓜去皮切滾刀塊;

  2、鍋中油熱后,放入雞蛋,煎成荷包蛋,盛出稍稍放涼切成幾塊備用;

  3、鍋中油六七成熱后,放入蔥、蒜炒香,放入絲瓜炒至發(fā)軟;

  4、放入炒好的雞蛋,加入一點(diǎn)高湯,收至湯汁濃稠,加少許鹽和雞精調(diào)味,放入剁椒翻炒均勻即可。(因?yàn)槎缃泛透邷加邢涛?,所以鹽不要放太多)

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