家常魷魚(yú)的好吃做法推薦
魷魚(yú)含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著,具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。好吃的魷魚(yú)做法有哪些呢?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟大家分享一下魷魚(yú)的好吃家常做法有哪些?
一、醬香魷魚(yú)須的做法
材料
魷魚(yú)須,甜面醬,料酒,蔥姜末,孜然,味精,雞精,鹽糖少許,食用油
做法
1、先熱水焯一下魷魚(yú)須,瀝干,加蔥姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面醬(必需品)和孜然腌制2個(gè)小時(shí)。
2、干熱平底鍋,放入腌制好的魷魚(yú)須(注意不要料湯),干煸翻炒幾下。
3、再加油、料酒,多加點(diǎn)甜面醬,不停翻動(dòng)。
4、等到醬香味道撲鼻、汁收干的的時(shí)候就可以出鍋了,記得再撒點(diǎn)孜然。
小訣竅
下鍋的時(shí)候,腌制里的料不要一起倒進(jìn)鍋里,先干煸一下。
二、韓式辣炒魷魚(yú)的做法
材料
魷魚(yú)1條,洋蔥1/2個(gè),蒜、少許,姜少許,韓式辣椒醬3大勺,料酒3大勺,鹽1/2小勺,糖1小勺,胡椒粉少許,炒熟白芝麻少許
做法
1、洋蔥、蒜、姜切末。
2、魷魚(yú)去除表皮和內(nèi)臟,洗凈后豎向切成條狀。
3、魷魚(yú)加入調(diào)料和洋蔥、姜、蒜末腌制2個(gè)小時(shí)以上。
4、鍋中到油燒熱,將洋蔥絲放入煸炒出香味。
5、再將腌制好的魷魚(yú)和腌料一起倒入鍋中大火翻炒。
6、最后起鍋時(shí)加入炒香的白芝麻增香即可。
小訣竅
1、魷魚(yú)身體部分豎向切條,炒的時(shí)候會(huì)自然卷起,當(dāng)然也可以橫著切圈或者刀工厲害的話切成十字花刀也很漂亮。
2、魷魚(yú)在制作過(guò)程中,不太容易入味,所以最好能多腌制幾個(gè)小時(shí)。腌制的時(shí)候記得要放入冰箱冷藏保存。
3、魷魚(yú)很容易炒老,所以要大火快炒才能保持魷魚(yú)鮮嫩的口感。
4、韓式辣椒醬顏色看起來(lái)很火爆,其實(shí)辣度倒還好,喜歡吃辣的可以在爆香洋蔥的時(shí)候加幾個(gè)干辣椒一起煸炒讓辣味更足。
三、甜辣魷魚(yú)的做法
材料
冰鮮魷魚(yú)1只,大蔥1根,姜5片,青椒1個(gè),紅椒1個(gè),甜辣醬30毫升,白酒15毫升,料酒15毫升,白糖8克,鹽5克,水淀粉30毫升
做法
1.將魷魚(yú)頭部和身體分離,剪開(kāi)腹部,即可看見(jiàn)魷魚(yú)腹部有一根透明的骨頭,剔除干凈,然后再仔細(xì)的將魷魚(yú)外層的黑色薄膜撕干凈,反復(fù)用清水沖洗干凈;
2.在魷魚(yú)內(nèi)部?jī)A斜約45度,輕輕的斜切出(///)花紋不要切斷,然后再反轉(zhuǎn)到另一頭,切出(\)的花紋,最后魷魚(yú)身上應(yīng)該是交叉網(wǎng)格狀的花紋(XXX),然后再改刀切成長(zhǎng)約4-5厘米,寬2厘米左右的塊;
3.炒鍋中加入清水用大火燒開(kāi),此時(shí)將切好的魷魚(yú)加入水淀粉拌勻,腌制5-10分鐘,鍋中的水燒開(kāi)后,加入蔥2段、姜2片,以及料酒,然后放入魷魚(yú),用鏟子劃散,看到魷魚(yú)變白,翻出花紋后,立即用漏勺撈出;
4.撈出有魷魚(yú)反復(fù)用清水沖洗干凈,然后瀝水備用。炒鍋中加入油,燒到4成熱時(shí),放入余下的蔥、姜炒出香味,然后放入焯燙好的魷魚(yú);
5.加入甜辣醬,白糖,鹽拌勻,然后立即放入青紅椒,淋入高度白酒,拌勻后立即出鍋。
小訣竅
給魷魚(yú)打花刀是個(gè)技術(shù)活,因?yàn)轸~(yú)身比較滑,可以涂上幾滴醋,能有效地中和這種滑膩感。實(shí)在不會(huì)的話,可以將魷魚(yú)洗凈,然后切成細(xì)絲,或者直接橫著切成魷魚(yú)圈也不錯(cuò); 此外,魷魚(yú)身體里的透明軟骨藏在中間,有時(shí)要用手輕輕扣起來(lái)才能看見(jiàn),一定要剔除干凈。如果魷魚(yú)很新鮮的話,表面的黑膜用手輕輕搓揉即可洗凈,無(wú)須用刀,這是去除腥味的關(guān)鍵; 魷魚(yú)入鍋前一定要焯燙,這不僅能去腥,還能使魷魚(yú)翻出花紋,焯燙的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),看到魷魚(yú)變白即可,撈出后要用清水將表面的沫反復(fù)沖洗干凈。在水中加入蔥、姜、料酒,都是去腥的好辦法。
四、青椒魷魚(yú)絲的做法
材料
魷魚(yú),青椒,胡蘿卜,姜絲;生抽
做法
1、魷魚(yú)去內(nèi)臟洗凈,切絲。
2、青椒、胡蘿卜、姜切絲。
3、鍋熱入油,倒入姜絲后倒入魷魚(yú)絲翻炒,調(diào)入生抽,翻炒幾個(gè)來(lái)回后,倒入青椒、胡蘿卜絲,調(diào)入鹽翻炒。
4、炒勻后即可裝盤。很簡(jiǎn)單的家常菜!