菠蘿咕嚕肉怎么做好吃
菠蘿咕嚕肉怎么做好吃
咕嚕肉,又名古老肉。是一道廣東的漢族特色名菜。那么,菠蘿咕嚕肉怎么做好吃呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。
菠蘿咕嚕肉做法一
原料:
豬瘦肉300克,菠蘿300克,青紅鮮椒20克,紅干椒0.5克,青干辣椒2克,白醋10毫升,番茄醬20 克,生粉14克,白糖35克,精鹽4克,味精2克,料酒6毫升,胡椒粉0.2克,
全雞蛋25克,山楂片4克,食油100克,蔥段4克,蒜茸4克。
做法:
1、將豬瘦肉切成厚約0.7厘米的厚片,放入鹽、味精、雞蛋、生粉、料酒拌勻腌制入味,將青椒、菠蘿切成三角塊。
2、豬肉片掛雞蛋,拍干淀粉。
3、將白醋、番茄醬、白糖、精鹽、楂片、胡椒粉調(diào)成味汁。
4、豬肉片入熱油鍋內(nèi)炸熟。
制作方法
制作方法 (12張)
5、鍋中放油,將蔥段、蒜茸、青紅干椒爆香,再放入新鮮青、紅椒與菠蘿炒熟,放入調(diào)好的汁勾芡,再放入炸好的豬肉翻炒即成
特點:
酸甜、微辣、可口、咕嚕加上菠蘿口感更佳。
菠蘿咕嚕肉做法二
1、菠蘿和瘦肉分別切塊。
2、瘦肉里加上雞蛋、胡椒粉、生抽還有淀粉。
3、拌勻腌制,另用盤子裝上干面粉備用。
4、鍋里放多點油,燒熟,我的測溫太高了。
5、瘦肉在干面粉里打個滾兒。
6、進(jìn)油鍋中小火炸制約8分鐘,大家不要學(xué)我炸老了。
7、撈出備用。
8、平底鍋放少許油,倒入番茄醬和水,炒勻至汁濃郁。
9、下炸好的肉塊和菠蘿。
10、翻炒均勻,使湯汁完全包裹在菠蘿和肉塊上。
菠蘿咕嚕肉做法三
難度:切墩(初級)
時間:30-45分鐘
主料:豬肉、菠蘿、雞蛋、小番茄、青椒
輔料:番茄醬適量、白醋適量、鹽適量、生粉適量、糖適量、料酒適量
做法步驟:
1.豬肉切成小方塊,放進(jìn)大碗
2.加入1小勺鹽
3.加入1小勺生粉
4.加入1小勺料酒,攪拌均勻,腌15分鐘
5.菠蘿切成小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘后撈起
6.小番茄和青椒切成小塊備用
7.腌好的肉里磕進(jìn)一個雞蛋
8.加入2大勺生粉(我用的是玉米淀粉)
9.攪拌均勻,讓每塊肉都掛到糊,沒有多余的蛋液,如果感覺粉漿不夠粘稠,可以再加點生粉,理想的掛糊狀態(tài)是:粉漿全部粘在肉上,沒有多余的蛋液。
10.鍋里倒油,燒至8成熱,逐塊肉放入用中火炸至定型后,轉(zhuǎn)小火炸熟
11.撈起瀝油
12.肉放涼后,重新燒熱油鍋,倒入肉大火復(fù)炸1分鐘,撈起瀝油
13.倒出鍋里的油,把番茄醬、白醋、白糖倒進(jìn)鍋里,加一點點鹽,淋入水淀粉,小火煮開成為酸甜汁(酸甜度根據(jù)自己的口味來決定,感覺太甜就加點白醋,感覺太酸就加點白糖)
14.倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻拌均勻后關(guān)火
15.倒入炸好放涼的肉
16.快速翻拌均勻,讓每塊肉都裹上酸甜汁即可。[2]
烹飪技巧
1、制作過程中,建議肉塊切小些,容易入味,炸的過程中也容易把握好火候;
2、腌制肉時,加少許雞蛋清,使肉更加鮮嫩;
3、炸肉時,火候要控制好,大火容易炸老,吃起來影響口感。