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爆炒小河蝦怎么做好吃

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爆炒小河蝦怎么做好吃

  小河蝦是人們日常生活中常見的美食,小河蝦的營養(yǎng)價值非常高,所含的蛋白質含量和微量元素對人體都非常的好,因為能連蝦殼一起吃,所以也有一定的補鈣功能,那么大家知道小河蝦的做法嗎?現(xiàn)在,就一起來學習一下吧!

  小河蝦的做法大全 補鈣就吃小河蝦

  小河蝦有一定的補鈣功能,所以長身體的小朋友可以多吃點哦,下面就為大家介紹一下小河蝦的做法吧,希望大家喜歡。

  爆炒河蝦

  材料

  河蝦、黃酒、糖、鹽、雞精、水、油、蔥。

  做法

  1、河蝦洗凈,鍋里放一勺油,河蝦倒下去大火炒幾下。

  2、放入蔥、黃酒、糖、鹽、雞精,半碗水。繼續(xù)炒,待蝦變色水基本收干就可裝盤。

  火爆河蝦

  材料

  小河蝦500g,大蔥片1茶匙(5g),姜絲1茶匙(5g),料酒2湯匙(30ml),生抽1湯匙(15ml),白砂糖2湯匙(30g),鹽1茶匙(5g),油200ml(實耗30ml)。

  做法

  1、小河蝦剪去鉗、須、腳,洗凈后瀝干水分。

  2、大火將炒鍋燒熱后放油,待油燒至八成熱(油面上方熱氣明顯,油中有小氣泡泛起),放入河蝦,快炸5-6秒,然后馬上撈出。

  3、保持大火,待鍋中油溫再次升至八成熱時,將蝦倒入鍋中,炸10秒鐘后撈出。

  4、鍋中留1湯匙(15ml)底油,大火燒熱后放入大蔥片、姜絲爆香,調入料酒、鹽、白砂糖和生抽,隨后倒入炸好的河蝦,顛動數(shù)下(或用鍋鏟翻炒)即可出鍋。

  小訣竅

  1、小河蝦的大小以展開為4-5cm為宜。

  2、河蝦炒好后還可以綴以適量香菜,用來增香提味。

  韭菜炒河蝦

  材料

  新鮮河蝦半斤,韭菜1小把,鮮紅椒3只。

  做法

  1.先將河蝦剪去尖嘴,用淡鹽水泡泡再反復沖洗干凈濾干水,韭菜切小段,紅椒切斜圈;

  2.坐鍋燒熱,下河蝦小火煸至變紅色即可盛出備用;

  3.坐鍋熱油,放蝦炒香,跟著下紅椒和韭菜翻炒均勻,調鹽味淋少許生抽就OK了!

  小訣竅

  1、河蝦盡量購買活的,沒有的話買青色的,那是剛剛死的,如果蝦體顏色發(fā)白、蝦身發(fā)軟、頭身分離的建議不要買,一般是死了很久的不新鮮了。

  2、蝦營養(yǎng)豐富,其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

  鹽水河蝦

  材料

  河蝦,蔥結,姜片,精鹽。

  做法

  1.河蝦剪去蝦須,用清水洗凈,瀝干水。

  2.炒鍋洗凈,倒入清水,用大火燒開,再放入蔥結,姜片,精鹽,待香味溢出,鹽粒溶化,即放入河蝦,烹入黃酒,加少許花椒,用大火燒煮,見蝦殼發(fā)紅,體形卷曲,肉質收縮,蝦腦清晰可見時,便已成熟,立即用漏勺撈出,置盤內冷卻后食用,也可連湯帶蝦一起倒入大碗,冷卻后隨吃隨取。

  香辣河蝦

  材料

  新鮮小河蝦500克,干辣椒、花椒、料酒、香菜、蔥、姜、淀粉、鹽、花生油各適量。

  做法

  1、將干辣椒拍碎,香菜切段,蔥姜切片。

  2、鍋內注油燒至六成熱,下入用淀粉拌好的河蝦炸脆,撈出。

  3、鍋內留油少許,先下入蔥姜、花椒、干辣椒炒香,再下入炸好的河蝦,邊炒邊加鹽、料酒、香菜,炒勻即可。

  小訣竅特點

  麻辣咸鮮,最宜用荷葉餅卷食。

  蔥爆河蝦

  材料

  河蝦,大蒜,香蔥,生抽,料酒,食鹽,白糖,雞精。

  做法

  1、先將大蒜和蔥白切細。

  2、熱鍋涼油放入蒜和蔥白爆香,

  3、把蝦倒入鍋內,加2勺料酒、2勺生抽、適量白糖、食鹽、翻炒約5-6分鐘。

  4、出鍋前撒上蔥花,放入少量雞精即可。

  結語:以上就是為大家介紹小河蝦的做法大全全部內容,相信大家在看完全文之后已經了解了怎么制作出美味的小河蝦了吧,舌尖上的桂林介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

  河蝦不要再白灼了,這樣做更好吃

  小河蝦你只會白灼嗎?今天小編跟您分享一道油爆小河蝦的做法,非常的簡單,連殼兒一起嚼還補鈣。

  用料:

  河蝦,大蒜,蔥,姜,小米椒,油,蒸魚豉油,涼白開。(這個配料根據個人喜歡的做法做,比如不喜歡吃大蒜的就不加。)

  做法:

  小河蝦洗凈,瀝水。

  大蒜切末,蔥切末,姜切末兒,小米椒切圈備用。

  取一小碗,倒入涼白開,加蒸魚豉油調成汁備用。

  鍋內倒油,下小河蝦煸炒。

  炒到小河蝦外殼兒酥脆盛出。

  倒入調好的汁。

  撒上蔥姜蒜末和小米椒圈。

  鍋內倒油,將油燒熱。

  淋在蔥姜蒜上面。(油一倒進碗里香味就立馬出來。)

  這道油爆小河蝦就做好了,非常的好吃,小河蝦不用炸,炒炒也能酥脆,連殼兒吃很香。

  小河蝦這樣最很酥脆,浸泡了湯汁后蝦肉又很入味,下飯下酒都不錯,做法又簡單,喜歡吃蝦的一定不能錯過。


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