胡椒粉炒菜做法
胡椒性溫?zé)?,?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒,偶爾加胡椒粉,菜會(huì)有不一樣的效果。你對(duì)胡椒粉炒菜做法又了解多少呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編要推薦的是胡椒粉炒菜做法。
胡椒粉炒菜做法一:黑胡椒牛肉冬粉
材料
1.牛里肌肉225公克,2.青椒1/4顆,紅椒1/4顆,黃椒1/4顆,洋蔥1/4顆,3.蔥段1支,4.冬粉250公克,5.姜絲2片,1.高湯2杯,醬油3大匙,糖3大匙,雞粉2大匙,2.太白粉1大匙,太白粉1小匙,水2小匙,蛋白1/4個(gè),沙拉油2小匙,醬油1小匙
做法
1. 牛里肌肉切小條,拌入腌料腌至入味后,過(guò)油備用。
2. 將材料2全部切條狀備用。
3.炒香蔥段,加入作法1與2的材料拌炒,加入調(diào)味料1調(diào)味,再用太白粉水勾芡即可。
4.冬粉煮熟,淋上作法2的料,撒上姜絲即可食用。
胡椒粉炒菜做法二:胡椒通心粉
材料
通心粉
雞肉丸
海鮮豆腐
蘿卜(切片)
洋蔥(切絲)
水少許
橄欖油
調(diào)料:
胡椒粉適量(識(shí)個(gè)人喜好而定)
耗油少許
糖少許
鹽少許
做法
1、用一鍋水加入少許鹽和胡椒粉把通心粉煮軟。撈起過(guò)冷水再用橄欖油稍微攪拌(就不會(huì)糊在一堆了)
2、用少許油爆香洋蔥,加入雞肉丸、海鮮豆腐、蘿卜炒熟。
3、再添加少許橄欖油,加入通心粉稍微炒均。
4、最后加入所有的調(diào)味料炒香即可。
小訣竅
建議調(diào)味料先用小碗裝好,攪拌均勻,那么下鍋就容易了~
胡椒粉炒菜做法三:芥茉胡椒粉梅花肉
材料
梅花肉1片米酒1/2碗韮菜花2支番茄2顆塩酌量芥茉胡椒粉酌量
做法
1梅花肉浸泡米酒1小時(shí)
2抹上塩、芥茉胡椒粉,干煎
3韮菜花略燙,梅花肉切片擺盤(pán)
胡椒粉的功效與作用
1.胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化;
2.胡椒的氣味能增進(jìn)食欲;
3.胡椒性溫?zé)?,?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒;
4.胡椒有防腐抑菌的作用,可解魚(yú)蝦肉毒;
5.黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,香中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴;
6.白胡椒的藥用價(jià)值較大,可散寒、健胃等,可以增進(jìn)食欲、助消化,促發(fā)汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。