用牛奶做菜菜譜
牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽(yù)為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家,牛奶也分有不同的等級。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享用牛奶做菜菜譜的方法。
用牛奶做菜菜譜:低卡牛奶芋泥
材料
芋頭1/2個米粒蒟篛,濾水沖凈1包奶粉6大匙蜂蜜或是代糖適量
做法
將芋頭以2大碗的水用電鍋蒸煮熟,
果汁機(jī)中放入芋頭連同煮好的湯,適量砂糖(依個人喜愛添加),和奶粉一起打成泥(若太稠以少許水稀釋)
跟蒟篛米混合均勻, 入冰箱冰涼即可
用牛奶做菜菜譜:紫薯牛奶糕
菜譜簡介 不用功夫也能做出的甜點(diǎn)。給小孩吃最好了,營養(yǎng)又健康。
材料
紫薯150g,鮮奶360g,砂糖50g,魚膠粉12g
做法
1、魚膠粉先用一點(diǎn)水浸泡變軟。
2、紫薯去皮切塊蒸熟后,放入攪拌機(jī)攪拌,再加入200g的鮮奶加以攪拌(攪拌到變成紫薯泥漿)
3、鍋里倒入剩下的160g的鮮奶,加入砂糖,魚膠粉攪拌至融化。
4、加入紫薯泥漿煮滾,再以小火繼續(xù)攪拌五分鐘。過程要不斷攪拌避免粘鍋燒焦。
5、倒入容器里讓它冷卻,放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
用牛奶做菜菜譜:脆炸牛奶
材料
主料:牛奶500克,
輔料:玉米淀粉100克,小麥面粉500克,
調(diào)料:味精5克,鹽10克,白砂糖50克,發(fā)酵粉20克,植物油200克
做法
1.牛奶糕的制備:把牛奶、白糖、淀粉混合攪拌均勻,然后倒入鍋內(nèi);
2.煮沸后轉(zhuǎn)為文火,慢慢翻動,使其凝固;
3.呈糊狀時鏟起放在盤內(nèi)攤平;
4.冷卻后置于冰箱內(nèi),使其冷卻變硬;
5.需要時取出切塊或排骨狀;
6.脆漿的制備:將面粉、植物油150克、水350克、精鹽、發(fā)酵粉、味精放在盆內(nèi)拌勻,調(diào)成糊狀備用;
7.把植物油倒入鍋中,燒熱至六成熱;
8.將排骨狀的奶糕沾上脆漿,逐漸放入油鍋,炸至金黃色撈起上碟。
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