特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 炒菜 > 牛肉意大利面的家常做法

牛肉意大利面的家常做法

時間: 映芳735 分享

牛肉意大利面的家常做法

  牛肉含維生素B12,維生素B12對細(xì)胞的產(chǎn)生至關(guān)重要。好吃的牛肉意面應(yīng)該要怎么做呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦牛肉意大利面的家常做法。

  牛肉意大利面的材料準(zhǔn)備

  • 主料
  • 意大利硬直面

    200g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 番茄

    1個
  • 牛腿肉

    200g
  • 白玉菇

    200g
  • 番茄醬

    適量
  • 蒜茉

    適量

  牛肉意大利面的制作過程

  1.牛肉 我們切薄片

  2.白玉菇把底下摘掉 只留下上面的部分

  3.番茄去皮之后切塊

  4.處理食材的時候 為了效率 我們先煮上一壺?zé)崴?/p>

  5.然后準(zhǔn)備一盆涼水

  6.順便切點(diǎn)蒜末

  7.等壺里水煮開之后 倒進(jìn)鍋里 然后把面條扔進(jìn)去~~~~~加一點(diǎn)鹽 一點(diǎn)油(橄欖油最好 其實花生油也一樣)煮12分鐘左右

  8.煮好之后的面 扔到剛剛準(zhǔn)備好的涼水里過水 過水2分鐘左右把水瀝干 加點(diǎn)油拌一下

  9.鍋里加油 可以稍微多一點(diǎn) 把剛剛切好的蒜末放進(jìn)去爆香~

  10.蒜末加進(jìn)去5秒之內(nèi) 加牛肉~ 切記不要讓油溫太大 不然牛肉會瞬間縮水 變硬

  11.翻炒10秒左右 牛肉變白了之后加番茄

  12.翻炒30秒左右 番茄漸漸被炒化掉之后 就可以加白玉菇了

  13.繼續(xù)翻炒1分鐘左右 加番茄醬調(diào)色 ,等番茄醬冒泡 再過10秒左右 醬汁就做好了

  14.最后 把做好的醬汁澆到面上面 就大功告成啦

  15.拌一拌

  牛肉的食用方法

  1、烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點(diǎn)茶葉,牛肉易爛。

  2、煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一層芥末,第二天用冷水沖洗干凈后下鍋煮,煮時再放點(diǎn)酒、醋,這樣處理之后老牛肉容易煮爛,而且肉質(zhì)變嫩,色佳味美,香氣撲鼻。

  3、牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)橫切,將長纖維切斷,不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。

  4、牛肉受風(fēng)吹后易變黑,進(jìn)而變質(zhì),因此要注意保管。牛肉加紅棗燉服,則有助肌肉生長和促傷口愈合之功效。

  牛肉的藥用價值

  補(bǔ)脾胃,益氣盤,強(qiáng)筋骨。治虛損羸瘦,消渴,脾弱不運(yùn),痞積,水腫,腰膝酸軟。

  1、補(bǔ)諸虛百損:黃犍牛肉(去筋膜,切片,河水洗數(shù)遍,仍浸一夜,次日再洗三遍,水清為度,用無灰好酒同入壇內(nèi),重泥封固,桑柴文武火煮一晝夜,取出如黃沙為佳,焦黑無用,焙干為末,聽用);山藥(鹽炒過),蓮肉(去心,鹽炒過,并去鹽)、白茯苓、小茴香(炒)各四兩,為末。每牛肉半斤,入藥末一斤,以紅棗蒸熟去皮,和搗丸,梧子大。每空心酒下五十丸,日三服。(《乾坤生意》返本丸)

  2、治脾胃久冷,不思飲食:牛肉五斤,胡椒五錢。蓽茇五錢,陳皮二錢,蘋果二錢,縮砂二錢,良姜二錢。上件為細(xì)末,生姜汁五合,蔥汁一合,鹽四兩,同肉拌勻,腌二日,取出,焙干作脯,任意食之。(《飲膳正要》牛肉脯)

  3、治腹中癖積:黃牛肉一斤,恒山三錢。同煮熟,食肉飲汁,癖必自消。(《衛(wèi)生雜興》)


1539985