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夏季鴨肉湯的做法

時(shí)間: 映芳735 分享

  在中醫(yī)看來,鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎的食療作用。平時(shí)生活中你會做鴨肉湯嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你夏季鴨肉湯的做法。

  夏季鴨肉湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 鴨肉

    500g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 參片

    適量

  夏季鴨肉湯的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備好的鴨肉,只選擇了鴨翅和鴨爪及一部分鴨肉呢

  2.鍋中放油,把鴨肉放進(jìn)去煸一下

  3.然后放一點(diǎn)水煮,再加入西洋參片

  4.再用高壓鍋壓二十分鐘左右

  5.打開高壓鍋后,再放點(diǎn)鹽調(diào)味

  6.好喝又有營養(yǎng)的湯就出來啦

  鴨肉食物相生

  1、鴨肉宜與山藥同食,可降低膽固醇、滋補(bǔ)身體。

  2、鴨肉和酸菜同食可以清肺養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)腎、消腫利水

  3、鴨肉適合和小紅豆一起吃,具有利尿解毒的功效。

  4、鴨肉和沙參同食,鴨肉性溫,有補(bǔ)血滋陰之功效;沙參性微寒,有滋陰養(yǎng)胃、生津清肺之功效,兩者同食有滋陰潤燥,資料干咳等作用。

  5、鴨肉宜與當(dāng)歸同食,具有補(bǔ)血作用。

  6、鴨肉宜與白菜同食,可促進(jìn)血液中膽固醇的代謝。


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